greenmarket.su

Отложение солей в пятках лечение

Как и чем лечить отложение солей в пятках народными средствами

Отложение солей считается одной из самых распространенных проблем со здоровьем у многих людей, независимо от пола и профессии. Чаще всего, данная патология начинает развиваться у людей старше 40 лет. Многие больные ошибочно полагают, что отложение солей возникает по причине употребления соли и соленой пищи, однако, на деле проблему вызывает нарушение обмена веществ в организме, к которому прием соленой пищи не имеет никакого отношения. Нередко отложением солей в организме страдают и молодые люди в возрасте от 16 до 40 лет. В последнее время, подобная патология все чаще встречается независимо от возраста. Если не начать лечение при выявлении отложений соли в пятке, болезнь может перейти в плантарный фасциит – пяточную шпору.

Причины солевых отложений

Основной причиной появления солей в пятках может стать гормональное нарушение в организме, или же нарушение обмена веществ. Однако, существуют и другие причины, по которым в пятках могут откладываться соли:

  • Тяжелые хронические заболевания. К ним, в первую очередь, относится сахарный диабет любого типа. При сахарном диабете, пациент должен внимательно следить за малейшими изменениями в организме, и при первых признаках возможной патологии немедленно сообщать об этом врачу.
  • Нарушение работы внутренних органов. Главными внутренними органами, патология которых может стать причиной отложения солей являются печень и почки, которые не способны выводить поступающие с нездоровой пищей вредные и токсичные вещества.
  • Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной и вредной пищи, недостаток полезных витаминов и минералов в организме может привести к различным негативным последствиям, среди которых первоочередное место занимает отложение солей в пятках.
  • Избыточный вес. Лишняя масса тела увеличивает нагрузки на ноги. Наиболее часто проблема отложения солей по причине лишнего веса встречается у женщин после 40 лет.
  • Вредные привычки. К ним относятся курение и алкоголь в чрезмерном количестве. Эти негативные факторы нарушают работу главнейших органов в организме.
  • Патологии эндокринной и кровеносной систем. Болезни эндокринной системы могут вызывать гормональные сбои в организме, которые, в свою очередь, приводят к отложению лишних солей в области пятки.
  • Сильное переохлаждение. Разовое сильное или постоянное перемерзание ног может послужить началом развития множества заболеваний, среди которых едва ли не первое место занимает отложение солей.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Наследственный фактор. Если у человека кто-либо из родителей или предков страдал отложением солей, или имел пяточную шпору, есть большой процент вероятности, что подобный диагноз проявится и у него.

Отложение солей в области пятки – это крайне неприятная патология, поскольку причиняет сильный дискомфорт человеку, нарушает ритм его привычной жизни. Истинными причинами появления солевых отложений на пятке являются: малоподвижный образ жизни, связанный с сидячей работой или неактивным ритмом жизни, неправильное питание, постоянные перемерзания.

Симптомы патологии

Существует несколько симптомов, по которым даже несведущий в медицине человек сможет определить наличие у себя отложение солей. Однако, даже при наличии всех указанных ниже симптомов, подобные признаки могут свидетельствовать и о развитии других заболеваний ног. Чтобы удостовериться в правильности своего предположения, необходимо обратиться к врачу.

Симптомами отложения солей в пятках выступают:

  • Болевые ощущения. В среднем по статистике боль проявляется в процессе движения или после тяжелых физических нагрузок. Особенно сильно ощущается резкое проявление боли рано утром после ночного сна. Боль также может ощущаться во время ходьбы после долгого сидения или лежания на одном месте, утихая со временем. Сила боли не зависит от размера нароста, к которому неизменно приводят солевые отложения.
  • Изменение походки. По причине резкой боли в области пятки во время вставания с кровати (кресла) или ходьбы, человек непроизвольно переносит основной вес тела на другие участки ноги, чтобы избежать повторного ощущения сильной боли. Подобное действие постепенно входит в привычку и заметно меняет походку.
  • Отеки. Отечные состояния, изменения цвета кожи, зуд и раздражение также могут свидетельствовать о наличии солей. Обычно перечисленные ощущения наблюдаются в области стопы.

Симптомы не обязательно могут быть ярко выражены – порой они вовсе отсутствуют. Выраженность симптоматики зависит от расположения костного нароста на пятке и его характера.

Методы лечения

Лечение отложения солей в пятках подразумевает предотвращение дальнейшего роста шпоры и ее обязательное удаление, а также устранение воспалительного процесса и болевых ощущений. При достижениях современной медицины, вопрос о том, как лечить отложения солей в пятке, решен принятием мер консервативного лечения. Данные меры включают в себя: физиотерапию при помощи физических упражнений и аппаратных методов, прием лекарственных препаратов. Хирургическое вмешательство применяется в редких случаях, когда сочетание методов физиотерапии и прием медикаментов не оказывает положительных результатов.

Читать еще:  Чем лечить остаточный кашель

Главными методами аппаратной терапии считаются:

  • Рентгенотерапия. Данный метод выступает одним из самых эффективных для лечения указанной патологии, но применяется он лишь в тех случаях, когда прочие методы оказываются неэффективными. Глубина проникновения лучей рентгена достигает 60 см, а курс лечения составляет до 10 сеансов. Госпитализация не требуется – лечения проводится в амбулаторном режиме. Процесс рентгенографии полностью безболезненный, противопоказаниями являются период вынашивания и кормления ребенка.
  • Лазерная терапия. На сегодняшний день, метод лазеротерапии считается одним из самых востребованных и эффективных. Процедура проводится абсолютно безболезненно, оказывает болеутоляющий, противовоспалительный, регенерирующий эффект. Лучи лазера воздействуют на патологический участок с частотой от 50 до 90 Гц. Противопоказания: беременность до 12 недель, новообразования, сахарный диабет, легочная и сердечная недостаточность.
  • Ударно-волновой метод. Данный метод предусматривает ультразвуковое лечение с применением ультразвуковых волн определенной частоты. Такое лечение также проводится амбулаторно, без госпитализации. В зависимости от стадии болезни, назначают от 4 до 8 лечебных сеансов. Противопоказаниями выступают: беременность, наличие онкологических заболеваний, интоксикация организма, обострение заболеваний инфекционного характера, плохая свертываемость крови.

Помимо указанных методов лечения, существуют и другие методы аппаратной терапии, которые являются эффективными, но менее популярными: фонофорез, магнитотерапия, электрофорез и другие. Все процедуры должны проводиться под контролем врача.

Медикаментозные препараты

Параллельно с аппаратной терапией, врачи рекомендуют лечиться народными средствами, и средствами «официальной медицины». Как правило, врачи прописывают такие медикаментозные препараты:

  • Индометациновая мазь.
  • Ибупрофен.
  • Диклофенак.
  • Бутадион.
  • Вольтарен.

Поскольку кожа на пятках является довольно крепкой и грубой, не все мази легко проникают вглубь ее. Поэтому рекомендуется перед нанесением лекарственного средства на пораженный участок распарить ноги.

Отложение солей в пятках, лечение и профилактика

Отложение солей в пятках – распространенная проблема, чаще всего встречающаяся в среднем и пожилом возрасте. Многие люди думают, что главной причиной данного недуга является употребление в пищу большого количества соли , однако это совсем не так. Отложение солей в организме человека – это не что иное, как проявление нарушений системы обмена веществ.

К предрасполагающим факторам относятся: сидячая работа, переедание, переохлаждение. Отложение солей в пятках приводит к образованию пяточной шпоры, представляющей собой костный нарост на пяточной кости.

Причины отложений солей в пятках

Отложение солей в пятках является следствием метаболических и гормональных заболеваний. Отложение солей может быть вызвано:

  1. сахарным диабетом, подагрой, хроническими патологиями печени и почек;
  2. несбалансированное питание;
  3. регулярное переедание;
  4. избыточное потребление алкоголя;
  5. склонность организма к избыточному синтезу уратов;
  6. влияние никотина;
  7. эндокринные заболевания;
  8. патологии кровеносной системы;
  9. переохлаждение;
  10. низкая физическая активность.
Читать еще:  Водянка яичка у ребенка лечение без операции

Среди причин, приводящих к отложению солей в организме человека и в частности в пятках, относится наследственная предрасположенность. Играет роль, и излишнее употребление в пищу мясных продуктов. По статистике отмечено, что люди, употребляющие спиртные напитки в разы чаще подвержены к отложению солей. Наличие почечной недостаточности приводит к нарушению выделительной функции, в результате чего в организме накапливается избыточное количество мочевой кислоты.

Симптомы развития заболевания

  • Боль во время ходьбы и физической нагрузки. Наиболее сильное проявление боли возникает по утрам вместе с первыми шагами после ночного сна. Человек, вставая с кровати на ноги, после нахождения в горизонтальном положении, испытывает резкую боль, напоминающую «гвоздь в пятке». Этот симптом является характерным для пяточной шпоры, к которой приводит отложение солей в пятках. Так же болевые ощущения возникают после длительного нахождения в сидячем положении в момент вставания на ноги, постепенно болезненные ощущения утихают. Интенсивность боли не зависит от размера шпоры (нароста)
  • Изменения в походке. Из-за резкой боли в области костного нароста, при вставании на пятку, человек самопроизвольно старается перенести вес на другие участки стопы, чтобы избежать момента сдавливания мягких тканей костным выростом.
  • Может отмечаться отек и изменения цвета кожного покрова в области стопы.
  • Кстати стоит отметить, что симптомы при пяточной шпоре могут отсутствовать вовсе. Это зависит не от размера нароста на пяточной кости, а от его расположения.

Диагностика заболевания

Для диагностирования патологии используют рентгенографию, которая позволяет определить нарост на пяточной кости. Хотя на ранних стадиях заболевания никаких видимых изменений данный метод может не дать. Для постановки диагноза помогает сбор жалоб и осмотр. Главные симптомы заболевания – боль и ощущение «гвоздя в пятке». Данные жалобы обладают специфичностью, так как на начальных этапах боль носит явно не постоянный характер, а временный – в основном после сна, а затем снижается по ходу дня. Боль объясняется воспалительным процессом, сдавливанием мягких тканей костным наростом. Кроме рентгенограммы, проводят биохимический анализ крови, с целью исключить вероятность других патологий, к примеру – ревматических болезней.

Лечение отложений солей

Нередко лечение сводится к применению народных методов, однако не стоит забывать, что большинство таких мер способны лишь временно привезти к уменьшению болевого симптома, но не к устранению самой причины. Лечение отложений солей в пятках, в первую очередь должно быть направлено на стабилизацию гормонального обмена и обмена веществ в организме. При образовании пяточной шпоры назначаются препараты, улучшающие кровоснабжение тканей. Обязательно требуется приложить все усилия в борьбе с лишним весом, так как даже один этот фактор способен существенно облегчить жизнедеятельность пациента. Лишний вес оказывает дополнительную нагрузку на все структуры нижних конечностей, включая патологическую область пятки, усиливая болевой фактор.

Хороший эффект наряду с нормализацией диеты и ведения здорового образа жизни дает использование ортопедической обуви, которая благоприятно воздействует на стопу. Ортопедическая обувь способна эффективно распределять нагрузка тела по всей поверхности стопы, в результате чего значительно снижается нагрузка на пяточную кость, и снижаются болевые ощущения.

Рентгенотерапия

Лечение отложений в пятках проводят рентгенотерапией. Для этого на патологический очаг воздействуют рентгеновским излучением. Так же применяют лазеротерапию, высокочастотные токи и магнитотерапию.

Читать еще:  Артрит пальцев ног симптомы и лечение фото

Ударно-волновая терапия

В лечении пяточной шпоры положительный эффект оказывает ударно-волновая терапия. Симптомы, вызванные воспалительным процессом, снижаются, благодаря действию импульсов определенной частоты. Ударно-волновое лечение позволяет добиваться хороших результатов – снижать воспаление и уменьшать болевой симптом. Так же отмечено, что данный метод позволяет улучшать микроциркуляцию, существенно замедляет дегенеративно-дистрофические процессы и нормализует метаболические процессы в мышцах, связках, костных тканях. Так же ударно-волновое лечение способно благоприятно влиять на вывод кальциевых солей. Этот метод не подходит для лечения беременных женщин и людей, имеющих слабую свертываемость крови.

Методы рефлексотерапии и физиотерапии

Лечение отложений солей в пятках и пяточной шпоры должно проходить строго индивидуально, в зависимости от того, какие причины спровоцировали начало заболевания. Рефлексотерапия, как дополнительный метод, включает в себя точечный массаж, моксотерапию, иглоукалывание. Физиотерапевтическое лечение назначается индивидуально по показаниям врача.

Медикаментозное лечение часто включает в себя локальное воздействие кортикостероидами, такими как: Дипроспан, Флостерон. Если медикаментозное лечение, в сочетании с физиотерапевтическими методами и ударно-волновой терапией не дают необходимого результата и симптомы заболевания сохраняются, то чаще всего врачи прибегают к хирургическому лечению. Хирургические методы направлены на иссечение патологически образовавшихся тканей. Наряду с этим пациентам назначается использование ортопедических приспособлений, таких как: супинаторы, мягкие вкладыши, ортопедические стельки – благодаря которым удается существенно разгрузить давление на пяточную кость.

Профилактические меры

1. употребление белковой пищи в сочетании с овощами
2. исключение из рациона слишком соленой и острой пищи
3. устранение привычки «запивать пищу»
4. снижение потребления таких продуктов, как: слоеное тесто, томатная паста, красное вино, кетчуп.
5. сбалансированный прием белковой пищи и жиров.

Отложение солей в пятках во время беременности

Очень часто симптомы отложения солей в пятке дают о себе знать именно во время беременности. Это связано с особенностью с тем, что во время беременности связки могут сильно размягчаться, а вес тела увеличиваться. В силу дополнительного предрасполагающего фактора во время беременности, женщинам рекомендуется в особенности тщательно следить за рационом питания, не носить обувь на каблуках, высота которых превышает 4 сантиметров, длительное время не стоять на одном месте, посещать массаж стоп и ног в целом. В случае если симптомы пяточных шпор проявились именно в период беременности, то стоит постараться оставить лечение на период после родов. В беременном положении полноценное лечение отложений солей может навредить плоду, разрешается использование ортопедических стелек, обезболивающих препаратов и так же показаны массажные процедуры.

Отложение солей в пятках у детей

Не смотря на то, что заболевание чаще возникает во взрослом или зрелом возрасте, дети так же могут быть подвержены его развитию. В группу риска попадают дети, имеющие лишний вес и дети, активно занимающиеся спортом.

Так как в детском возрасте связки стоп еще не достигли полноценного развития и не являются крепкими, то длительная физическая нагрузка может привезти к развитию плоскостопия, что в свою очередь может спровоцировать отложение солей в пятках.

Отложение солей в пятках или возникновение шпоры на пятке является заболеванием, доставляющим пациенту немалые страдания и дискомфорт. Для предотвращения развития болезни следует стараться вести активный образ жизни, чередовать режим активности и отдыха, следить за собственным весом, не переохлаждаться, вести рациональное питание, носить только удобную обувь. Лечить симптомы заболевания всегда сложнее, чем предупредить их развитие!

Симптомы шпор на пятках и методы их лечения

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector