greenmarket.su

Температура психосоматика

Психосоматика: повышенная температура

Температура тела – это показатель теплового состояния организма.

Нормальная температура тела человека находится в диапазоне от 36,5 (иногда от 35) до 37,2 градусов (такой диапазон объясняется индивидуальными особенностями организма).

Повышение температуры тела (гипертермия, лихорадка) – это реакция организма как на изменение постоянства внутренней среды организма, так и на внешние раздражители.

Гипертермия – повышение температуры тела выше 37 градусов

Лихорадка – это повышение температуры тела в условиях сохранения механизмов терморегуляции организма.

Повышенной считается температура от 37 до 39 градусов. Температура с показателями от 39 до 41 градуса называется высокой.

Симптомами повышения температуры являются:

  • слабость,
  • ломота,
  • головная боль,
  • озноб,
  • потеря жидкости,
  • головокружение,
  • резь в глазах,
  • сердечная недостаточность и др.

В медицине принято считать, что повышение температуры указывает на то, что организм борется с каким-то недугом, поэтому является защитной реакцией иммунной системы.

Вместе с тем, в последнее время специалисты отмечают, что повышенная температура не всегда может означать развитие заболевания.

Психосоматика повышения температуры на нервной почве

С точки зрения психосоматики, повышение температуры — это психосоматическая реакция организма на стрессовые ситуации, которые переживаются человеком.

Изучение в медицине механизма появления синдрома повышения температуры на нервной почве позволило обозначить его как «бегство в болезнь». Психологами это объясняется, как способ избежать неудачу во время важных, но стрессогенных событий.

Другая психологическая причина повышения температуры тела связана с тем, что сжигается негативная энергия, накопленная человеком через эмоции страха, гнева и других разрушительных эмоций.

Некоторые специалисты утверждают, что так называемая субфебрильная температура (37-37,5) – это признак неспособности организма за один раз победить накопившиеся негативные эмоции.

Отметим, что при синдроме хронической усталости постоянная температура держится не ниже 38 градусов. По симптомам этот психологический недуг похож на грипп и требует медицинской помощи.

Также следует обратиться к врачу, если температура от нервов поднялась до 38,5, и при этом не проходит истерика, человека лихорадит, и он не может пить и есть.

У детей также может наблюдаться психосоматическая температура. Как правило, это — реакция их организма на стресс, связанный с изменением привычной среды (переезд, смена обстановки или режима дня, посещение детского сада и т.д.). Замечено, что как только дети возвращаются в привычную среду, этот симптом исчезает.

Вместе с тем, повышение температуры у детей может происходить и после истерики и сильного плача.

Психологические причины повышения температуры на нервной почве

Луиза Хей причиной лихорадки или жара видит злость, вспышку гнева.

Лиз Бурбо считает, что лихорадка, или повышение температуры тела свидетельствует о том, что в организме что-то разладилось. Психолог объясняет, что происходит этот разлад из-за того, что человек накопил в себе много гнева.

При этом Лиз Бурбо утверждает, что ощущение человеком тепла является признаком разрешения какого-то текущего конфликта, а ощущение холода – признаком того, что гнев еще не вышел наружу.

Психолог пишет, что повышение температуры может происходить и тогда, когда человек что-то делает с жаром (со всей страстью). Еще одной причиной она видит гнев из-за того, что события развиваются не так, как хотел.

Лиз Бурбо также считает, что чем сильнее жар, тем важнее то, что хочет сообщить тело. А очень высокая температура указывает на то, что человек должен решить какую-то проблему раз и навсегда.

Лууле Виилма пишет, что психосоматическими причинами повышения температуры являются злоба, страхи, поиск виновного.

Специалисты по рейке, Бодо Багински и Шармо Шалила, к психологическим причинам данного недуга относят психическое возбуждение, кипящий гнев и злость, которые не были выпущены наружу.

Пути исцеления синдрома повышения температуры на нервной почве

Итак, вы действительно страдаете синдромом повышения температуры, то есть у вас всегда повышается температура, если вы переживаете стрессовую ситуацию или нервные перегрузки, а потом самостоятельно проходит.

Если ваш ответ утвердительный, то самое время найти внутреннюю проблему, ставшую причиной данного недуга. Общие типовые причины нами были рассмотрены выше. Вам же следует найти свою конкретную причину (не просто гнев, а гнев на что (кого), с чем связан ваш гнев).

Далее необходимо внимательно присмотреться к тому, что вас злит, так как это – часть вашей жизни (Лиз Бурбо). Это значит, что злящая вас ситуация появилась в вашей жизни не просто так, а с целью научить вас чему-либо (терпению, смирению, принятию и другим позитивным качествам).

Следующим шагом будет принятие ситуации-урока (когда человек спокойно, без возмущений принимает то, что посылает Жизнь).

Таким образом, нет никакого смысла злиться и винить в кажущейся вам нехорошей ситуации других. Сначала надо успокоиться, а потом постараться понять, для чего произошла ситуация, чему хотела вас научить.

Зная о своей реакции на стрессы, неплохо было бы заранее подобрать для себя способы расслабления: нахождение на природе, прием успокаивающих чаев и настоев, прослушивание релакс-музыки, переключение на занятие любимым делом и т.д.

Если впереди вас ждет участие в важном мероприятии или волнительном событии, вы, заранее используя свои способы успокоения, сможете подготовиться и ослабить специфическую реакцию своего организма.

Правильный сознательный и эмоциональный настрой с одновременным поддержанием своей нервной системы дополнительными средствами и способами со временем позволит вам свести до минимума такую необычную реакцию вашего организма, как повышение температуры на нервной почве.

Психосоматические причины повышенной температуры у детей и взрослых

Очень часто температура у взрослых и детей поднимается беспричинно, при этом горло не болит, нет насморка, но градусник показывает повышение температуры тела. В этом случае специалисты говорят о лихорадке на нервной почве, точнее, о психогенном повышении температуры.

Общие сведения

Повышение температуры тела – это защитный механизм, который организм активирует в период вирусного или бактериального заболевания. Он необходим, ведь при повышенной температуре среда внутри организма человека становится менее «привлекательной» для болезнетворных организмов и вирусных агентов, к тому же жар стимулирует выработку защитных клеток иммунитета, в частности, интерферона.

Чем больше этого белка, тем быстрее иммунитету удается расправиться с нежеланными «гостями» и вернуть нормальное состояние.

В норме температура тела здорового взрослого или ребенка составляет от 36 до 37 градусов. Субфебрильной температурой называется ее повышение с 37 градусов, а высокой температурой – от 38 градусов и выше. Есть люди с индивидуальными особенностями физиологии, для которых повседневной считается пониженная температура – от 35,3 до 35,8 градусов, либо у них постоянно присутствует субфебрильная температура, но при этом они отлично себя чувствуют.

Повышение температуры тела относительно обычной нормы воспринимается и ощущается человеком по-разному. Чаще всего появляется слабость, ломота в теле, болит голова, есть ощущение озноба, головокружение, болезненное ощущение в глазах.

Если есть признаки ОРВИ, гриппа или другого заболевания, повышение температуры будет важным диагностическим признаком при оценке состояния пациента. Если же других симптомов нет и, кроме повышенной температуры, ничего не происходит, следует особое внимание уделить психосоматике этого состояния.

Психосоматические причины

Психосоматическая повышенная температура тела психотерапевтами и психологами расценивается, как индивидуальная реакция организма на пережитый или переживаемый стресс. Специалисты склонны видеть в такой температуре «побег». Человек подсознательно или осознанно старается спрятаться в болезнь, прикрыться ею. Но объективных физиологических причин для заболевания нет, поэтому организм создает единственный явный симптом, который позволит человеку считать себя больным, – температуру.

Человеку может потребоваться болезнь для того, чтобы не делать чего-то, что предстоит, но вызывает страх и неуверенность. Температура поможет остаться дома, получить больничный, на законных основаниях можно отказать делать то, что так смущает или пугает. У ребенка внезапная температура может появиться накануне важного экзамена или соревнований, если он чувствует, что не уверен в позитивном исходе испытания. Часто такие «побеги» совершают маленькие дети, которые очень сильно не хотят идти в садик или ехать к бабушке в гости.

Второй причиной психогенного повышения температуры считается утилизация негативной накопленной энергии. Такая лихорадка развивается после важного или неприятного события, когда человек полон неприятных ощущений, невыраженных страхов, сомнений, а, может, и обиды. Как все устаревшее, такие деструктивные, уже отжитые эмоции, должны быть утилизированы. Организм устраивает им «крематорий» – как следствие, повышается температура тела.

В этой ситуации у организма, по сути, есть два выхода – истерика или жар. Если человек не умеет словами выражать свои переживания, ему не с кем поделиться пережитыми событиями, нет должной степени доверия, чтобы рассказать близким, что они чувствуют, начинается жар. У более открытых людей стартует плач, слезы, истерика – именно таким путем эмоциональный «хлам» выводится наружу без иных последствий для организма.

Психогенная температура может подняться у людей с лабильной психикой, повышенной эмоциональностью и чувствительностью, ей подвержены почти все дети в силу возрастных особенностей нервной системы.

Синдром хронической усталости и некоторые депрессивные состояния, сопровождающиеся субфебрильной температурой, более свойственны людям, которые привыкли не демонстрировать окружающим своих истинных чувств. У них обычно температура всегда имеет довольно высокие значения.

Читать еще:  Может ли быть запор при прорезывании зубов

Психология болезни, точнее, состояния, такова, что она напрямую указывает на адаптивные трудности, поэтому у детей психосоматический жар может появиться внезапно в ответ на смену привычной обстановке (семья меняет место жительства, ребенка отдали в детский сад, в школу, перевели в другое детское заведение). Обычно такая температура снижается и приходит к нормальным значениям сразу после того, как ребенок оказывается в привычной обстановке или адаптируется к новым условиям.

Как вылечить?

Отдельного внимания заслуживают вопросы лечения такой температуры, ведь на жаропонижающие средства в этом случае надежды мало – они либо не помогают, либо помогают, но ненадолго, и жар снова появляется. Лечение требует правильного подхода с учетом возможной причины недуга.

Известные исследователи указывают, что внезапный жар может быть вызван вспышкой негодования, гнева. Луиза Хей предлагает освоить техники управления собственным гневом, чтобы раз и навсегда забыть о психогенной лихорадке. С ней полностью согласна канадская исследовательница Лиз Бурбо. Она уточняет, что такая температура – это явный сигнал о существовании какой-то проблемы, с которой человеку нужно срочно разобраться и решить ее, перестать от нее «бегать» и прятаться.

Лечение следует начинать с поиска проблемы. Необходимо расслабиться и честно ответить на вопрос, зачем человек пытается сбежать, чего делать не хочется, по какой причине создано заболевание. Также нужно уточнить, нет ли на кого-то сильного гнева и раздражения. Полученные ответы будут терапевтическим назначением.

Есть гнев – значит, необходимо отпустить его, простить обидчика, поблагодарить свой организм за подсказку и настроиться на позитивные эмоции (даже в том случае, если в образе обидчика можно найти огромное количество хороших черт и достоинств). В таком случае температура понизится уже в течение нескольких часов.

Есть нежелание выполнять какую-то порученную работу – стоит позвонить коллегам и честно отказаться от нее, сославшись, например, на то, что переоценили собственные силы. После этого станет заметно легче, и жар начнет спадать.

Если психогенная температура повышается у ребенка, то нужно расспросить его, куда и почему он не хочет идти. Не исключено, что в садике его кто-то обижает, поэтому перспектива отправиться туда снова ребенку неприятна. Школьнику с ранимой и чувствительной психикой было бы неплохо так организовать подготовку к контрольным и экзаменам, чтобы успевать все без аврала, в спокойном режиме, заблаговременно. Тогда уверенности в собственных силах будет больше, и создавать себе «побег в болезнь» у чада необходимости не появится.

Если температурой организм реагирует на некие стрессовые события и неприятности, то следует «страховать» себя заранее – освоить релаксационные техники, записаться на массаж и в бассейн, чтобы выброс негативных эмоций происходил на физическом уровне по мере накопления эмоций, при этом важно не допускать переполнения.

Таким образом, в медикаментах такая температура практически не нуждается. К тому же ее легче предотвратить, если знать, почему и как она возникает.

Если начать «глушить» лихорадку большими дозами жаропонижающего, истинная проблема останется нерешенной, и при случае все повторится, но на этот раз и жар может быть выше, и состояние ухудшится.

медицинский обозреватель, специалист по психосоматике, мама 4х детей

Метафизические причины повышенной температуры тела.

Высокая температура, психосоматика заболевания – проблема, знакомая каждому из нас с глубокого детства. В этом не ничего необычного.

Содержание:

Повышением температуры наш организм отвечает на внедрение в него вредоносных врагов: вирусов, бактерий, инфекций. Оно, само по себ е н е является болезнью, а представляет собой симптом, признак, следствие заболевания. Возникает вопрос, почему пребывая в агрессивной сред е, одни люди заболевают, а другие – остаются здоровы? Для подробного ответа на подобные вопросы обратимся к психосоматике – науке, которая отслеживает взаимосвязь между психоэмоциональном состоянием пациента и его физическими патологиями и заболеваниями.

Если вы хотите понять принципы, как работает психосоматика, приходите на бесплатный вебинар Константина Довлатова « Самый реалистичный способ стать счастливым за 30 дней для обычного человека «.

Понимая основы, вы сможете самостоятельно справляться с любым недомоганием.

Скрытые источники психосоматики температуры тела в исследованиях известных адептов метафизики.

Метафизические причины, способствующие возникновению этой патологии, Лууле Виилма видит в таких источниках (смотрите таблицу):

Недуги Душевные травмы Книга Страница №
Высокая температура Напряжение в ссоре с матерью, обессиливание. Сильная, ожесточенная злоба. «Душевный свет». «Без зла к себе» 127, 45
Злоба при осуждении виновного. «Тепло надежды» 132 24
Переполнение стрессами. «В согласии с собой» 37
Хроническая повышенная температура Застарелая, долговременная злоба. «Без зла к себе» 45, 132

Высокую температуру , психосоматику , Луиза Хей объясняет такими эмоциями и душевными травмами (смотрите таблицу):

Болезнь Возможные причины Позитивные утверждения
Лихорадка. Гнев. Кипение. Я — спокойное выражение мира и любви.
Воспаление. Страх. Ярость. Воспалённое сознание. Мои мысли тихие, спокойные, сконцентрированные.
Воспалительные процессы. Условия, которые вам приходится видеть в жизни, вызывают гнев и разочарование. Я хочу изменить все стереотипы критики. Я люблю себя и одобряю.

Для понижения высокой температуры , психосоматики , Луиза Хей рекомендует многократное повторение позитивных аффирмаций.

Если вы давно знаете, что нужно делать, но до сих пор этого не делаете, вам поможет бесплатный вебинар Константина Довлатова « Устали лежать по направлению к мечте? 3 супер-упражнения, которые подорвут вас с дивана. Рецепт движения к цели от истинных достигаторов «.

Узнайте, как преодолеть себя даже если нет силы воли.

Современный русский писатель, эзотерик Владимир Жикаренцев разъясняет, что метафизика повышения температуры, лихорадка от жара, напрямую зависит от гнева, злости, сердитости пациента. Возможным решением, способствующим исцелению, по мнению автора, будет неоднократное проговаривание положительных утверждений: « Я – философское отражение любви и мира».

Канадск ая психолог Лиз Бурбо утверждает, что большое количество накопленного гнева – основная причина высокой температуры , психосоматики заболевания. Она объясняет, что ощущение озноба пострадавшим является признаком того, что злоба у пациента еще не вышла наружу. А чувство жара – признак того, что произошло разрешение какого-то инцидента. Возможно возникновение жара и в случае, когда пострадавший выполняет какую-то работу слишком страстно, «с жаром», либо когда им овладевает ярость, потому что развитие ситуации происходит вразрез с его желаниями. Психолог рекомендует осознать коренные источники гнева пациента, задуматься о том, какая причина его возбуждения при выполнении работы «с жаром». Автор указывает на то, что слишком высокая температура указывает на необходимость решения проблемы окончательно, раз и навсегда.

Психосоматика температуры 37 градусов и выше, с точки зрения доктора Р.Г. Хамера , творца «Новой германской медицины», возникает практически всегда при любой Специальной Биологической Программе в фазе исцеления. Доктор подразумевает под Специальной Биологической Программой любую «болезнь», которую инициирует человеческое тело, как реакцию на непредвиденный конфликтный случай для выживания и адаптации организма. Которая всегда состоит из двух частей:

  • активная фаза, происходящая в основном незаметно;
  • фаза восстановления, проявляющаяся обычными признаками: отеками, болевыми ощущениями, воспалениями, повышением температуры тела и т.д.

Диагностика причин психосоматики температуры 37 градусов и выше, техниками Духовной Интеграционики.

Отдельно хотелось бы рассмотреть Духовную Интеграционику — авторскую разработку Довлатова К. Н. Уникальность этой методики заключается в том, что овладевший ею человек, получает в свое распоряжение уникальную и единственную в своем роде систему взаимодействия с собственной душой. Что, в свою очередь, позволяет самостоятельно, в кратчайшие сроки, осознать настоящие, истинные истоки своих заболеваний и проблем. Но главное, не только понять их, а пребывая в высоковибрационном состоянии, избавиться от болезней и неприятностей. Среди выпускников тренинга было неоднократно зафиксировано исцеление неизлечимых, с точки зрения официальной медицины, болезней. Не являются исключением и причины высокой температуры , психосоматики заболевания.

Приоткрывая завесу тайны над уникальными методиками Духовной Интеграционики, следует упомянуть об реинтеграции — методике позволяющей проводить общение на уровне человеческих душ. Звучит как сказка? А дальше происходит чудо — личность обращается к Духовной Интеграционике для решения конкретной задачи, а в результате обретает общее укрепление своего здоровья и жизни в целом. При этом обучение техникам и методикам этой системы открыто каждому, как на живом обучении, так и с помощью онлайн-тренинга.

Народные рецепты при высокой температуре тела, психосоматике болезни.

  • Следует натереть пару сырых картофелин и добавить одну столовую ложку яблочного уксуса. Тщательно перемешать. Выложить на бинт или марлю и приложить компресс ко лбу. Периодически заменять компресс.
  • Хороший эффект дает растирание тела больного водкой, 3% уксусом или прохладной водой.
  • Совет древних йогов. Следует дышать через левую ноздрю (прикрыв правую ватой или пальцем). Это связано с системой терморегуляции организма. Когда воздух проходит через левую ноздрю,то температура падает, через правую – поднимается.

Высокая температура , психосоматика патологии, напрямую связана с психическим и эмоциональным состоянием пациента, а точнее с его злобой, гневом, яростью. Задумайтесь, а есть ли смысл так реагировать на различные жизненные конфликты и неурядицы? Разве этим, вы в состоянии что-то изменить? Если вы уже смертельно устали от частых проявлений высокой температуры – не отчаивайтесь. Методы Духовной Интеграционики помогут навсегда избавиться от этой проблемы.

Читать еще:  Отличие прививки от вакцины

Причины высокой температуры у ребёнка и взрослого согласно психосоматике

Достаточно часто наблюдаются случаи повышенной температуры без других симптомов. То есть температура тела у ребенка или взрослого поднимается, при этом отсутствует боль в горле, нет насморка, стул тоже нормальный, слюноотделение в норме, воспалительных процессов во рту тоже нет. Со стороны может казаться, что температура тела до таких высоких отметок на термометре поднялась совершенно беспричинно и внезапно. При этом медикаментозное её сбивание порой приводит лишь к временному её снижению, пока действует лекарство. Специалисты в подобных случаях склонны говорить о повышении температуры на нервной почве, когда такое явление может носить психосоматический характер.

Что говорят психосоматика и метафизика о причинах повышения температуры

Рассмотрим более тонкие, внутренние, эмоциональные, подсознательные, психологические причины повышения температуры у детей и взрослых.

Варианты могут быть разные, вот основные из них.

Вариант 1. Подсознание использует повышение температуры как своеобразные «побег» или отступление назад. Если человек хочет чего-то избежать, испытывает страх перед каким-то событием. Или как попытку дать себе отдых, если у человека сильное перенапряжение, а отдыха не предвидится (или ему обстоятельства не позволяют устроить себе отдых, или он сам себе не позволяет отдохнуть, дать себе передышку и расслабиться). Подсознание будто реализует желание человека «Оставьте меня в покое».

Например, человек испытывает жуткий страх перед предстоящей важной встречей на работе, в результате в день встречи у него резко повышается температура и он остаётся дома. Или у ребёнка повышается температура перед предстоящей контрольной или экзаменом.

Получается, что человек перед неприятным для него событием испытывает целый спектр негативных чувств и эмоций (сомнения, смятение, страх, сильное беспокойство и волнения, оцепенение, может быть уныние и т.п.). И если человек не избавится от этих внутренних напряжений, вызванных тягостными состояниями, через плач, слёзы, истерику или через какие-то релаксационные техники, то выход накопленных чувств и эмоций произойдёт с помощью пережигания их организмом посредством высокой температуры.

Ребёнку или взрослому в случае такой реакции психики на сложные для него жизненные ситуации важно учиться выводить эти чувства на сознательный уровень и работать с ними, снимая внутренние напряжения. Кому-то будет достаточно выговориться, рассказать о своих чувствах другому человеку. Или просто выплакать. Убрать напряжения помогут физические упражнения (это надо делать как только осознаются внутренние напряжения и тягостные состояния, а не во время высокой температуры). Также помогут техники расслабления, брюшное дыхание и т.п.

Вариант 2. Повышение температуры может быть реакцией организма на сильный стресс как у ребёнка, так и у взрослого. Подсознание как бы прячет человека, прикрывает его с помощью температуры от стрессового события, неприятностей.

У ребёнка высокая температура может возникнуть как реакция на смену привычной обстановки. Например, ребёнка отдали в детский сад, ребёнок пошёл в школу, семья сменила место жительства, в семье сильный конфликт у родителей и т.п.

В таких случаях температура снижается и нормализуется обычно после того, как человек попадает в привычную и комфортную для него среду. Или ему можно помочь, обсудив эту тему с ним. Тем самым человек осознает свои глубинные чувства и переживания. И дальше с ними нужно будет поработать, чтобы вывести человека на гармоничные чувства. Здесь могут прийти на помощь релаксационные техники, можно просто отвлечь человека от сложной для него темы, дав организму время на адаптацию к ситуации.

Вариант 3. Высокая температура может быть вызвана сильными негативными, тяжёлыми эмоциями, чувствами, тягостными состояниями человека, испытываемыми им накануне. Гнев, обида, злость, ярость, сильное раздражение, зависть и т.п. Физическое тело как бы сжигает весь этот спектр негармоничных вибраций, чтобы восстановить гомеостаз внутри и вернуть внутреннее состояние гармонии.

Отдельно стоит рассмотреть ситуацию, когда поднимается температура без симптомов у ребёнка до 7 лет. Считается, что в дошкольном возрасте (примерно до 7 лет, но бывает и позже) ребёнок ещё не выходит на свои силы и энергетически связан со своими родителями. Обычно энергетическая подпитка идёт от какого-то одного родителя. До 1 года жизни малыш сидит на энергии мамы. А после года и примерно до семи лет он энергетически больше связан с каким-то одним родителем (смотрите, к кому он ближе, с кем больше проводит времени).

Так вот в случае возникновения высокой температуры у малыша или ребёнка до 7 лет, причину надо искать, как правило, не в ребёнке, а в том родителе, на котором ребёнок сидит энергетически. Очень часто это мама ребёнка. Нужно проанализировать, с кем родитель общался за последние сутки до возникновения высокой температуры у ребёнка, какие чувства, эмоции, тягостные мысли испытывал родитель. Может быть с кем-то был конфликт.

Пример из моей практики. Несколько лет назад моя приятельница обратилась ко мне с просьбой помочь понять, с чем связана очень высокая температура у её дочери 2,5 лет. Никаких других симптомов заболеваний у девочки не было. Мама девочки перед обращением ко мне вызывала скорую помощь. Скорая приехала, ребёнка обтёрли водкой и сказали, что непонятно, чем температура связана. Только скорая уехала, температура снова подскочила до прежних показателей. Жаропонижающие не помогали. Мы с приятельницей начали проработку с того, что она должна была вспомнить все свои встречи, чувства, переживания за сутки до возникновения температуры. И она вспомнила, что они с дочерью ходили накануне в поликлинику, где их не приняли и она очень сильно сэмоционировала, ругала врачей очень долго, даже уже находясь у себя дома. Проработав эту ситуацию в поликлинике и нормализовав своё внутреннее состояние, приятельница уже через час мне звонила, радостно сообщив, что температура дочери нормализовалась.

Вот так сильно состояния родителей влияют на здоровье детей. Важно отслеживать свой эмоциональный фон, тогда постепенно будет видна связь наших эмоций, чувств, мыслей и со своим физическим состоянием, и со здоровьем, физическим состоянием всех членов семьи, с которыми мы связаны энергетически. А значит будет видно, с чем работать, чтобы ускорить выздоровление или избежать недомоганий и болезни вовсе.

Если вам понравилась статья, буду признательна за лайк.

Также статьёй можно делиться с друзьями в других соц.сетях.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые темы о здоровье и красоте в стиле ЭКО 😉

Психосоматика температуры: почему на нервной почве лихорадит

Психосоматика – это наука, изучающая взаимоотношение психики и тела. А именно: как влияют психические факторы на здоровье тела. Психосоматика изучает тонкости взаимодействия душевной жизни между психофизиологией и биохимией организма. Каждый душевный недуг так или иначе отражается на здоровье человека: тревожные переживания, хронический стресс, негативные эмоции, окружение – все это влияет на соматику (тело).

Психосоматика температуры – одно из явлений, которое изучает медико-психологическая наука. В основе лежит учение о взаимоотношении психических факторов на повышение температуры и всех вытекающих последствий.

Важно знать

На уровне физиологии элементарная схема психосоматических болезней выглядит так. Нервная система состоит из периферического и центрального отдела. Периферия и центр находятся в тесной взаимосвязи между собой, где центр отдает команды, а периферия их выполняет. Центральная нервная система (кора головного мозга) – это материальный носитель психики.

Периферический отдел – это конкретные нервные волокна, распространяющиеся по всему организму и иннервируют прикрепленные к ним органы. Душевные потрясения и другие психологические факторы из-за чрезмерного влияния могут давать сбой в работе центрального отдела, следовательно, на периферию поступают «извращенные» импульсы, отчего нарушается функция внутренних органов. Повышение температуры также является следствием сбоев в работе центральной нервной системы.

Психосоматика высокой температуры

Считается, что психосоматика повышенной температуры – один из способов реагирования тела на влияние длительного стресса. Чаще всего это явление встречается у детей из-за недоскональных адаптационных систем организма, однако встречается и у взрослых (чаще у женщин).

Цифры температуры разные: 37.1–38.0 – такая температура называется субфебрильной. Без видимых органических причин, или с наличием продолжительного стресса – психосоматическая субфебрильная температура. 38.0–38.9 – умеренная горячка или фебрильная температура. 39.0-39.9 – высокая субфебрильная, выше 40.0 – гиперпирексия. Любое повышение температуры называется лихорадка.

Почему поднимается температура на нервной почве

По мнению Лиз Бурбо (она составила таблицу всех психосоматических заболеваний), лихорадка вызывается внутренними изменениями в организме на уровне физиологии. Психолог утверждает, что повышение температуры говорит о накопленном внутри гневе и чувства вины. К примеру, школьник нарушил правила, получил плохую оценку. Он испытывает вину по отношению к своему поступку. На следующий день у него беспричинно повышается температура. Гнев, по мнению Лиз Бурбо, – это символическое «накипело», которое и отражается на жаре.

На ментальном уровне психолог считает, что лихорадка появляется на основании внутреннего конфликта. Это борьба между некоторыми эмоциями и мыслями. Так, Бурбо советует найти в себе несоответствие между какими-то мыслями и эмоциями по отношению к какому-то явления, объекту или человеку.

Читать еще:  Винные пятна на коже

К примеру, больной на рациональном уровне может считать своего знакомого «приятной личностью». Однако, когда этот знакомый появляется на глаза – у больной испытывает отвращение. Эта разница между отношением и дает повышение температуры.

Синельников считает, что лихорадка – это признак «воспаление мысли». А в организме именно воспалительные процессы порождают пирогены – белковые вещества, стимулирующие повышение температуры. Целитель заявляет, что воспаленные мысли появляются от накопленного гнева и злости.

Психосоматика высокой температуры у ребенка

У детей грудного и дошкольного возраста нередко повышается температура до 38 градусов без видимых причин. На объективном осмотре признаков инфекционных заболеваний нет. Такая температура, не связанная с органическими причинами и гипертермией, считается психосоматической. Такая психосоматическая температура у ребенка – следствие душевных переживаний.

Высокие градусы наблюдаются у детей, которые переживают расставание и разлуку с семьей. К примеру, для ребенка поступление в новый садик или школу служит стрессом, а при возвращении домой – температура понижается до нормальных показателей.

Специфических симптомов повышения температуры у ребенка нет. Отмечается слабость, ослабление или отсутствие аппетита, утомляемость и плохое настроение. Однако интерес к прежним занятиям остается. В пользу психосоматической природы высокой температуры говорит отсутствие эффекта от жаропонижающих средств.

Часто встречаются ситуации, когда перед школой температура повышается, а когда ребенок остается дома – она возвращается к норме. Такое явление может говорить о том, что учебный процесс и все, что с ним связанно, вызывает у ребенка негативные эмоции и стресс.

Психосоматика повышенной температуры у детей также может свидетельствовать о внутренней семейной атмосфере. Нередко психологическое здоровье семьи отражается на соматическом состоянии ребенка. Высокая температура – один из признаков семейных конфликтов между родителями.

Кто наиболее подвержен психосоматическим заболеваниям

Чаще всего психосоматическим заболеваниям подвергаются люди, которые сдерживают эмоции внутри себя, не давая им выхода и разрядки. Так, накопление аффекта – одна из самых частых причин развития психосоматических болезней.

Заболеваниям на нервной почве подвержены люди, что часто испытывают страх, тревогу и волнение. Так, эти эмоции из-за своей силы заполняют мыслительный фон человека и изменяют физиологические показатели: повышается давление, учащается дыхание и сердцебиение. Человек становится неусидчивым.

Неосвобожденный гнев – одна из причин психосоматических болезней. Скрытая агрессия, вместо того, чтобы выйти наружу, остается в человеке. Со временем такое состояние повышает артериальное давление, что приводит к спазму сосудов – ухудшается кровоток органов, из-за которого те страдают.

Люди, пережившие в детстве психическую травму, – контингент, у которого вероятность образования психосоматического недуга особенно высока. Психические защитные механизмы вытесняют информацию о самой травме: она не вспоминается вообще, либо вспоминается извращенно, фрагментарно и не как целостный образ. Так, именно те вытесненные эмоции и порождают соматические заболевания.

Группы психосоматических болезней, приводящих к повышению температуры

К повышению температуры приводят некоторые болезни из классической группы психосоматозов:

  1. Язвенный колит – хроническое воспаление слизистой стенки толстого кишечника.
  2. Ревматоидный артрит – заболевание соединительной ткани.
  3. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

Психотерапия

Эффективный метод лечения психосоматических болезней – применение когнитивно-поведенческой терапии. Также популярным является гипноз и аналитические методы (психоанализ). Другой эффективный подход – личностно-ориентированная терапия.

После прохождения курса психотерапии рекомендуется изучить аутогенную тренировку. Этот метод учит человека контролировать ход мыслей, противостоять стрессам и регулировать эмоциональное состояние.

Автор статьи: Дубровный Павел Юрьевич, медицинский психолог

Психосоматика: как характер влияет на здоровье

Все болезни от нервов? Не все, но многие.

Как влияет нервная система на работу организма? Почему при нервно-психических расстройствах развиваются такие недуги, как язва, мигрень, экзема, боли в спине и шейном отделе позвоночника? Если вы хотите быть здоровы, учитывайте особенности психосоматических заболеваний и то, как их избежать.

Психосоматика. Что это такое?

Наше здоровье действительно зависит от состояния нервной системы и тех эмоций, которые мы испытываем. Изучением этой взаимосвязи занимается очень интересная медицинская наука — психосоматика.

Основой психосоматической взаимосвязи является вегетативный отдел нервной системы, которая регулирует деятельность всех наших органов и систем, обмен веществ и состояние организма в целом. При возникновении стресса запускается общая реакция адаптации (приспособления), которая возникла еще у наших далеких предков и досталась нам по наследству.

Типы реакций

Выделяют несколько типов таких “приспособительных” реакций.

  • Повышение активности выделительных органов (слюнотечение, потливость, рвота, учащенное мочеиспускание, понос). Чаще всего бывают при тревожном ожидании или внезапном страхе.
  • Повышение температуры тела. Более характерно для детей, но иногда сохраняется и во взрослом возрасте (обычно у женщин), причем субфебрильная (37,0-7,5°С) температура может держаться несколько дней.
  • Повышенная активность сердечно-сосудистой системы в виде повышения артериального давления, учащенного сердцебиения или сердечных спазмов. Возникает у людей любого возраста, даже в ответ на сильные положительные эмоции.

Особенности психосоматических заболеваний

Если стрессовая ситуация затягивается или возникает снова и снова, адаптационная реакция начинает действовать как травмирующий фактор и может привести к нарушению в работе какого-либо органа, имеющего к этому предрасположенность. То есть полностью здоровый человек даже при частых и сильных стрессах, скорее всего, ничем не заболеет, но многие ли из нас могут похвастаться “абсолютным” здоровьем? Вот и получается, что наши волнения, тревоги и прочие переживания выполняют роль той самой “капли”, которая постепенно подтачивает не камень, а наш организм в тех местах, где он чем-то ослаблен. И пусть на начальном этапе (а он порой длится годами) все эти нарушения носят временный характер и проходят без лечения, со временем количество неизбежно перейдет в качество и болезнь станет постоянным спутником человека.

Это важно! Самые известные психосоматические заболевания — это бронхиальная астма, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, мигрень, гипертония, неспецифический язвенный колит, крапивница, нейродермит, сахарный диабет, тиреотоксикоз, ревматоидный артрит, псориаз, а также многие сексуальные расстройства и некоторые гинекологические проблемы (климактерический синдром и нарушения менструального цикла).

Начало и течение “болезней от нервов”

Все патологии объединяют несколько характерных общих признаков, которые и позволяют отнести их к разряду психосоматических. Во-первых, начало этих заболеваний в большинстве случаев четко связано с какими-либо психическими факторами (сильными стрессами, неврозами, психическими травмами) как кратковременными, так и длительными или даже хроническими. Во-вторых, сильные переживания способны вызвать обострение таких заболеваний.

Это важно! Также на течение психосоматических заболеваний влияют пол и возраст больного, а у некоторых из них прослеживается отчетливая сезонность обострений.

Как наш характер влияет на здоровье

  • Тип личности и характер человека определяют не только вероятность развития психосоматических болезней, но и то, какая это будет болезнь.
  • Так, у человека возбудимого и склонного к агрессии стресс, скорее всего, вызовет повышение активности со стороны сердечно-сосудистой системы, а в последствии — гипертоническую болезнь или стенокардию.
  • У людей мнительных, склонных к беспочвенным самообвинениям, в большей степени страдают выделительные системы и чаще встречаются проблемы с кишечником в виде неспецифического язвенного колита и других патологий.

Это важно! Тип личности и характер человека определяют не только вероятность развития психосоматических болезней, но и то, какая это будет болезнь.

Конечно, далеко не всегда можно проследить четкую связь имеющегося заболевания с личностными особенностями, т.к. развивается все это очень долго, но в большинстве случаев врач все-таки может определить его психосоматический характер.

Психосоматика: выявляем причину и лечим нервную систему

  • На начальном этапе выявить психосоматическую природу недуга, скорее всего, не получится, ведь больной обращается к врачу с вполне определенными жалобами, указывающими на конкретное заболевание, а значит, диагностика и лечение будут назначаться исходя из предполагаемой патологии.
  • Заподозрить, что причиной возникновения болезни или новых обострений является психологический фактор, чаще всего удается по результатам лабораторной и инструментальной диагностики. Если исследование показывает, что никаких видимых изменений в состоянии органа нет, то врач может направить пациента к неврологу, чтобы исключить или подтвердить неврогенную (или психосоматическую) природу нарушения.
  • После того как правильный диагноз был поставлен и подтвержден неврологом или психотерапевтом, пациенту, помимо симптоматического лечения основного заболевания (гипертонии, стенокардии, аллергии и т.д.), назначают препараты, восстанавливающие функции нервной системы и устраняющие повышенную тревожность и эмоциональные нарушения. Чаще всего с этой целью используются транквилизаторы, снотворные, ноотропы и средства, улучшающие внутриклеточный обмен в нервной ткани. Также может быть рекомендована психотерапия, аутотренинги, физиотерапия (лечебные ванны, массаж, ЛФК).

Профилактика психосоматических заболеваний

Предупредить новые обострения помогают физическая нагрузка (от ежедневных прогулок до посещения фитнес-центра), изменение рациона (отказ от неполноценных диет, фаст-фуда, вегетарианского питания), прием успокаивающих препаратов на растительной основе, правильное чередование периодов активности и отдыха, полноценный ночной сон.

Ну и, конечно, не стоит забывать о таких простых, но эффективных “лекарствах”, как хорошая музыка, приятное общение с близкими людьми и снисходительное отношение к несовершенству этого мира.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector