greenmarket.su

Синовиальная жидкость что это такое

Синовиальная жидкость

Синовиальная жидкость – это жидкая вязкая субстанция желтоватого цвета, которую вырабатывает сустав для уменьшения трения хрящей и костей при движении. С.ж. состоит в большей части из воды, так же в ней присутствует гиалурон – разновидность сложного сахарида, который делает жидкость вязкой, словно сахарный сироп. В синовиальной жидкости содержится небольшое количество белков: протеогликанов и гликопротеидов, которые служат строительным материалом для регенерации хряща.

Фактически, синовиальная жидкость – это «кровь» для сустава. Она выполняет функцию как питания суставных хрящей, так и функцию выведения ненужных, отработанных веществ и мертвых клеток через естественные барьеры в кровь и лимфу.

Синовиальная жидкость и износ суставов

Количество синовиальной жидкости в суставе составляет всего несколько мг, но важность ее сложно переоценить. Качество с.ж. зависит от многих факторов, в особенности, от уровня гидратации организма. Если жидкости человек употребляет нормальное количество, то и с.ж имеет правильную вязкость и хорошо смазывает суставы. Если воды человек пьет недостаточно, то его кровь и с.ж становятся гуще нормы. Густая кровь заставляет сердце работать на «повышенных оборотах», а густая синовия не смазывает суставы должным образом и хрящи начинают истираться и утончаться.

Из-за повышенного износа хрящ не успевает восстановиться естественным образом и начинается воспаление. Качество с.ж. еще больше ухудшается и любое движение причиняет боль.

Аналогично, если здоровый человек мало двигается, то со временем у него выделяется все меньше и меньше синовиальной жидкости, мышцы атрофируются, из-за застоя сосуды забиваются шлаками и перестают снабжать сустав питательными веществами. Полноводная ранее река превращается в ручей. Естественный закон природы и эволюции: то, что не используется, то отмирает.

При сильном износе хрящей кости начинают тереться друг об друга, при этом слышны треск, хруст и щелчки. Организм начинает выделять в кость дополнительный кальций, однако новая костная ткань образуется не в месте максимального износа, а по боковым сторонам головки кости, образуя остеофиты:

Причина может быть выявлена только после детальной проверки и сдачи нескольких анализов и обследований, в том числе анализ крови, кала и мочи, анализ пробы синовии из больного сустава.

В синовиальной жидкости могут быть выявлены стрептококки, спирохеты, стафилококки, возбудители туберкулеза и т.д.

Избыток с.ж. случается намного реже, чем ее недостаток и проявляется чаще всего локально – для одного сустава в виде выпота (воды) в околосуставной зоне. Если жидкости скопилось много, врач может принять решение выполнить пункцию. Это отбор лишней жидкости иглой, при этом сустав локально обезболивается. Жидкость обязательно обследуется на наличие возбудителей инфекции и инородных включений.

Профилактика

Для профилактики болезни нужно вовремя лечить травмы и проходить обследование. Инфекцию намного проще и безопаснее вылечить на начальной стадии, чем, когда она охватит большую часть тканей.

Улучшить качество синовиальной жидкости может правильное питание, включение в рацион БАДов или, как экстренная мера, инъекция гиалуроновой кислоты в больной сустав.

Важные замечания: Гиалуроновая кислота – это экстренная мера а ни в коем случае не решение в долгосрочной перспективе, как думают многие (типа «А буду я каждые полгода делать укольчик, и нормалек, можно и дальше жить, как жил раньше»). Если болезнь не сильно запущена, то ни в коем случае не ведитесь, если врач порекомендует вам укол. Да, первое время вы будете чувствовать себя снова здоровым, буквально летать и бегать.

Но потом потребуется снова укол, а потом еще один, а организм тем временем поймет, что ему уже не нужно «напрягаться» и вырабатывать смазывающие сустав вещества. Зачем ему это делать, если все и так в порядке.

У меня в студенческие годы как-то осенью начало губы сушить и они трескались. И мне одногруппник подсказал, что от этого хорошо помогает гигиеническая, прозрачная губная помада. Я сначала улыбнулся «Я что, девчонка какая-то?», но потом, попросил, ради интереса, у сестры такую помаду и попробовал помазать губы. И мои губы очень хорошо себя чувствовали примерно полдня, пока помада не стерлась. Потом я купил себе такую же и начал мазать 2 раза в день – утром и вечером. Затем мне стало этого не хватать, и я стал мазать уже 4 раза в день. После двух месяцев я уже мазал губы каждый час, и они по непонятным причинам начали болеть и воспаляться.

Во рту у меня появился такой неприятный привкус химии. И я понял, что это из-за помады. Я решил бросить использовать гигиеническую помаду. Первые два дня был ужас – губы трескались и обильно шла кровь. Но потом, постепенно, все восстановилось и прошло. Сейчас мои губы никак меня не отвлекают, они в меру влажные, никогда не трескаются, разве что могут пересушиться после длинной прогулки на улице, но все быстро восстанавливается в помещении. Аналогично обстоят дела и с уколами гиалуроновой кислоты.

Читать еще:  Лапароскопическое удаление аппендицита

Синовиальная жидкость: что это такое и как ее восстановить

Синовиальная жидкость представляет собой эластичную прозрачную и желтоватую субстанцию, которая заполняет полость сустава. Изучать данную жидкость начали еще в 19 веке на животных, затем было подтверждено ее существование и у человека.

Основная функция данной субстанции – выступать в роли смазки и предотвращать трение сустава, также она питает суставный хрящ и выступает в роли амортизатора, увеличивая подвижность сустава.

Особенности

Данная жидкость выделяется при нагрузке из глубоких слоев хряща через поры между волокнами. При уменьшении нагрузок синовиальная жидкость уходит обратно в полость хряща. Такой механизм действия помогает препятствовать трению внутри сустава даже при больших нагрузках. Чем больше нагружается сустав, тем больше выделяется жидкости. Это в идеале.

Однако бывают случаи, когда синовиальная жидкость перестает выделяться в достаточном объеме, либо же страдает ее качество. Чаще всего виной всему как раз плохой состав, а именно недостаток глюкозамина и хондроитина. Трения внутри сустава приводят к его быстрой изнашиваемости и развитию таких заболеваний как остеоартроз.

Существует несколько способов для восстановления синовиальной жидкости, делать это необходимо как можно раньше, чтобы не произошло необратимых изменений в суставах.

Как восстановить синовиальную жидкость?

Восстановление функций сустава достаточно сложный и длительный процесс, подходить к нему необходимо комплексно. Выработка синовии возложена на клетки суставного хряща – хондроциты. Однако данных клеток в хряще не так уж и много, поэтому у некоторых людей выделяется мало суставной жидкости. Улучшить состояние суставов можно, следуя нескольким советам:

  1. Соответственное питание. Лучше отдавать предпочтение натуральным продуктам, исключив фаст-фуд, жирное, жареное. Также не стоит употреблять газированную воду. Лучше питаться часто и маленькими порциями.
  2. Физическая активность. Умеренная регулярная физическая нагрузка будет способствовать ускорению метаболических процессов в организме, а также увеличению выработки синовии суставными хрящами. Лучше всего, если физическую нагрузку подберет врач.
  3. Медикаментозное лечение включает в себя прием различных препаратов, помогающих восстановить выработку суставных жидкостей.
  4. Народные средства. Имеют не последнее значение, однако все же необходимо оповестить своего врача о том, что именно и как часто вы принимаете.

Как выглядит синовиальная жидкость

Как видно советов не так уж много, главное иметь самодисциплину и регулярно им следовать. Если с первыми двумя пунктами все более-менее просто, то на последних двух стоит остановиться подробнее.

Медикаментозные средства

На состав синовиальной жидкости оказывают большое влияние продукты дегенерации хрящевой ткани. Субстанция в суставе становится менее вязкой, это приводит к трению и уменьшению амортизации. Для стимуляции выработки хондроцитов (клеток хряща) необходимо принимать специальные препараты – хондропротекторы:

  • Артра. Снижает болевые ощущения, восстанавливает хрящевую ткань и улучшает подвижность суставов. Средство выпускается в виде капсул и принимается внутрь по 2 таблетки в сутки (точную дозировку подбирает врач). Принимать средство нужно несколько месяцев подряд. Показано при многих заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
  • Терафлекс. Стимулирует восстановление хрящевой ткани, оказывает противовоспалительное действие на клеточном уровне. Применяется при переломах, остеоартрозах и остеохондрозах. Выпускается в капсулах.
  • Стопартроз – биологически активная добавка (БАД), выпускаемая в виде порошка. Приминается во время еды. Способствует формированию межсуставной жидкости, костной ткани, сухожилий и связок.
  • Глюкозамин-Хондроитин комплекс – БАД, способствует восстановлению хрящевой ткани. Рекомендуется к применению взрослым и детям старше 12 лет с проблемами опорно-двигательного аппарата. Облегчает симптомы заболеваний, оказывает обезболивающее действие. Стандартная дозировка – 1 капсула три раза в день.
  • Хонда – биологически активная добавка в виде капсул. Снимает воспаление, восстанавливает костную и хрящевую ткань суставов. Применяется по 1 капсуле в день взрослыми людьми во время употребления пищи.
  • Артро-актив питание суставов. Рекомендуется при болезнях суставов, а также при травмах или больших нагрузках (занятия спортом, лишний вес). Как и все БАДы имеет в своем составе глюкозамин и хондроитин и способствует формированию синовии.
Читать еще:  Калорийность семги на пару

Это наиболее известные и действенные препараты, способные оказать благоприятное воздействие на суставы. Недостаток их в том, что видимый эффект достигается лишь спустя полгода регулярного применения. Для более быстрого результата применяются уколы в сустав.

Укол – это быстрый способ доставки нужного вещества в сустав. Различные инъекции снимают воспаление и боль, восстанавливают хрящ, либо даже выступают в качестве «протеза» синовиальной жидкости.

К препаратам гиалуроновой кислоты относят остенил, синвиск, синокром. Они улучшают внутрисуставное скольжение, амортизацию и подвижность сустава. Препятствуют трению суставов, тем самым снимая боль при ходьбе.

Алфлутоп – еще один препарат для внутрисуставного введения, основан на концентрате из нескольких видов рыб. Стимулирует выработку гиалуроновой кислоты в организме человека, а также помогает снимать воспаление.

Кроме внутрисуставных уколов применяют также внутримышечные. Они имеют схожие функции и направлены на восстановление тканей хряща. К таким лекарствам относят хондролон, нолтрекс, алфлутоп, адгелон.

Народные средства

Выбирать подходящее вам народное средство можно только с врачом. Самостоятельное применение средств народной медицины может привести к еще большим проблемам со здоровьем.

Существует несколько проверенных временем рецептов для восстановления синовия:

  1. Спиртовая настойка окопника (100г корня растения на пол-литра спирта). Настойку необходимо выдержать в темном месте в течение двух недель. Принимать по столовой ложке трижды в день.
  2. Отвар корня окопника. 20 грамм корня заливается кипятком (400мл) и плотно закрывается крышкой. Через час лекарство готово к применению. Выпить все это необходимо в течение суток.
  3. Мазь из сала и травы окопника. Ингредиенты необходимо брать в равных пропорциях. Использовать средство как обычную мазь, при этом желательно наложить повязку
  4. Растирка из лаврового листа и постного масла (50 г на 1 стакан). Смесь закупоривается плотной крышкой и хранится около недели. Затем используется для растирания больного сустава.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector