greenmarket.su

Как принимать облепиховое масло внутрь

Применение облепихового масла внутрь: польза, прием, противопоказания

С возвращением в моду натурального подхода к уходу за собой косметические и пищевых масла прописались в ванных, на кухнях и на туалетных столиках многих женщин по всему миру. Облепиховое масло, несмотря на свою доступность, уступает по популярности у красавиц таким маслам, как, например, кокосовое или масло жожоба. И зря! Ведь со времён Римской империи оно считается эликсиром здоровья и красоты.

Можно ли пить облепиховое масло?

Облепиховое масло – это кладезь полезных витаминов. Его можно использовать как наружно, так и внутрь.

  • витаминами А, Е, С;
  • витаминами группы B;
  • полезными макро- и микроэлементами;
  • органическими кислотами;
  • полиненасыщенными жирными кислотами;
  • бета-каротинами и ретиноидами.

Ограничение в его употреблении ставится лишь при индивидуальной непереносимости и болезнях поджелудочной железы.

Польза применения облепихового масла внутрь

Чем полезно облепиховое масло внутрь? Как известно, наружное применение облепихового масла для кожи, волос и ногтей восстанавливает их здоровье, эффективно помогает облепиховое масло от ожогов и травм. Его же внутреннее использование закрепляет и приумножает внешний эффект, укрепляет организм, борется с внутренними инфекциями, помогает при болезнях пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.

Кроме того, польза приема внутрь облепихового масла заключается и в том, что эликсир обладает следующими свойствами:

  • противовоспалительным;
  • болеутоляющим;,
  • витаминизирующим;
  • общеукрепляющим;
  • бактерицидным;
  • антиоксидантным.

Облепиховое масло – натуральный онкопротектор. Его применение сводит к минимуму риск возникновения рака. Оно одинаково приносит пользу как при авитаминозе, так и при гиповитаминозе.

Можно ли детям пить облепиховое масло?

Натуральный продукт в целях борьбы с различными детскими заболеваниями можно употреблять внутрь в небольших дозах с первого года жизни. До года ребенку, как правило, средство закапывают в нос либо смазывают им ротовую полость (при молочнице, насморке, кашле, боли в горле и т.д.).

Для общего укрепления организма и повышения иммунитета вводить масло в рацион ребенка можно с трёх лет. Например, добавляя его в кашу (только не горячую) вместо сливочного масла.

Как принимать внутрь облепиховое масло?

В целом, в целях профилактики различных заболеваний и для укрепления организма рекомендуется пить по 1 ч. л. облепихового масла два раза в день во время приема пищи.

Для лечения и улучшения состояния в каждой конкретной ситуации следует руководствоваться некоторыми советами.

Как пить облепиховое масло при гастрите?

Для профилактики гастрита и дополнительной помощи в его лечении рекомендуется длительный прием облепихового масла. По 1 ч. л. средства принимают два раза в день за полчаса до приема пищи.

Прием масла перед сном противопоказан так же, как и его употребление на голодный желудок без последующей трапезы.

Изжогу, вызванную использованием средства, можно погасить, выпив стакан воды с содой (2/3 ст. воды + 1/2 ч. л. соды).

Применение облепихового масла внутрь для кишечника

Масло облепихи применяется для восстановления кишечной микрофлоры, выведения токсинов и шлаков из кишечника, улучшения его перистальтики. Применять его можно как добавку к пище, так и в виде ректальных суппозиториев. В первом случае прием средства аналогичен терапии облепиховым маслом при гастрите. Курс приема длится 3-4 недели.

Ректальные свечи с облепиховым маслом оказывают слабительный эффект, обладают бактерицидным и противовоспалительным действием, заживляют трещины. Кроме того, они облегчают боль при дефекации. Использовать средство рекомендуется два раза в день (утром и перед сном) до полного восстановления функций кишечника.

Можно ли принимать облепиховое масло внутрь для красоты волос?

Употребление масляного эликсира внутрь может стать хорошим помощником в сохранении привлекательности волос и кожи головы. Он богат витаминами красоты Е и А. Прием облепихового масла улучшает кровообращение кожи головы, насыщает волосяные луковицы кислородом. Благодаря этому уменьшается выпадение волос, локоны быстрее растут, становятся сильными, блестящими и шелковистыми.

Применение облепихового масла внутрь для волос умножит и ускорит видимый эффект от его внешнего использования (маски, добавка к шампуню и кондиционеру). Принимать его рекомендуется по 1 ч. л. два раза в день во время еды.

Противопоказания к приему

Для употребления облепихового масла внутрь противопоказаниями являются:

  • индивидуальная непереносимость;
  • болезни поджелудочной железы;
  • острый гастрит;
  • желчнокаменная болезнь.

При наличии хронических заболеваний перед приемом следует проконсультироваться у специалиста.

А вы знаете, как как принимать облепиховое масло внутрь?

Сейчас нет людей, которым было бы незнакомо облепиховое масло. Самое благоприятное время для того, чтобы собирать урожай облепихи — это, несомненно, начало сентября, конец августа. А сколько содержит целебных свойств такая ягодка? Это же просто непревзойденный кладезь витаминов.

Читать еще:  Сыпь при мононуклеозе у детей фото

Собирать такой кладезь витаминов не так то приятно, но зато сколько пользы и здоровья принесет близким и себе такой продукт.

Безотходное сырье

Облепиховое масло содержит очень много полезных витаминов.

Можно назвать облепиху и безотходным сырьем. Ее легко можно замораживать, делать из нее сок и просто сохранять кубиками льда в морозилке.

Добавить такие замороженные кубики зимой в чай, так это просто замечательно. Сразу в чашке приятные и полезные воспоминания от лета. Масло готовят из оставшегося жмыха, поэтому продукт можно смело считать безотходным.

Эликсир и для красоты, и для здоровья

Случай их практики: «впервые я к облепиховому маслу прониклась, когда на химиотерапии лечила дочке стоматит, было очень страшно, и мы уже перепробовали практически все что могли себе позволить, и подошло в итоге именно оно, лечебное облепиховое масло. Но если раньше мне давала такое масло свекровь, то потом я научилась готовить его сама.

Готовить его хлопотно, но зато теперь мы можем получать эликсир не только здоровья, но и красоты.»

Вся польза в облепиховом масле

Облепиховое масло улучшает работу щитовидной железы.

Для того, чтобы было проще понять, чем же так ценно облепиховое масло и как оно может приносить пользу для организма, просто разберем свойства, которыми обладает в той или иной степени данный, рекомендованный продукт:

  • избавляет от пигментных пятен, избавляет от веснушек и разглаживает морщины (поэтому высоко ценится и применяется в косметологии);
  • способен защищать кожу от воздействия ультрафиолета, такого вредного для нашей кожи;
  • улучшает работы щитовидной железы и улучшает работу поджелудочной железы;
  • для сохранения мужской силы очень полезен для мужчин;
  • обладает достаточным общеукрепляющим действием для организма;
  • зрение улучшает;
  • работу печени восстанавливает и нормализует;
  • способен препятствовать тромбообразованию;
  • в организме нормализует обменные процессы;
  • развитие ожирения способен предупреждать;
  • применим для лечения запоров, поскольку обладает выраженными слабительными свойствами;
  • для улучшения сердечной деятельности достаточно полезно облепиховое масло;
  • можно применять масло для устранения перхоти, также масло способно ускорять рост волос и прекрасно справляется и при лечении заболеваний волос;
  • обладает высокими антимикробными воздействиями и поэтому может отлично лечить и ангины и стоматиты и пародонтоз;
  • может изменять уровень холестерина в крови (понижать его);
  • улучшает кровоснабжение, а на сосудистую стенку оказывает не менее благоприятно (улучшает ее эластичность);
  • свойства болеутоляющего воздействия;
  • использованию средства, как ранозаживляющего лекарства при проблемах с кожей и при гноящихся ранах способствует повышенный показатель бактерицидных свойств продукта;
  • выражена биологическая активность;
  • можно использовать для лечения язвенной болезни 12-и перстной кишки и язвенной болезни желудка, поскольку масло обладает отличным ранозаживляющим действием;
  • способно заметно укреплять иммунитет.

Противопоказания к применению масла облепихового

Противопоказаниями служит индивидуальная непереносимость препарата. Следует осторожно принимать средство при воспалении остром в 12-и перстной кишке, поджелудочной железе, печени, желчном пузыре. Также при диарее и при желчнокаменной болезни.

Как создать облепиховое масло в домашних условиях

Облепиховое масло можно приготовить в домашних условиях.

  1. Для начала стоит отобрать свежие ягоды.
  2. Промыть собранные продукты при помощи проточной воды как можно тщательнее.
  3. Просушить (можно легко сделать это на противне, застеленным полотенцем х/б.
  4. Выжать сок (можно для этой цели использовать любые соковыжималки).
  5. Собрать отдельно жмых.
  6. Разложить жмых на бумаге для того, чтобы его просушить (обязательно спрятать его от солнца).
  7. Следить, чтобы жмых не заплесневел.

Далее сухой жмых подвергает измельчению при помощи кофемолки, и складываем в стеклянную тару. Заливаем содержимое банки маслом, которое подогрели до 45 градусов. Масло можно использовать оливковое. Покрыть жмых масло должно на 3 см.

Выдержать при комнатной температуре банку около недели и не забыть заранее покрыть ее, при помощи фольги или любой темной ткани, чтобы солнышко не попадало внутрь. Каждый день пока продукт настаивается, его следует открывать и перемешивать тщательно содержимое.

После того, как пройдет неделя и продукт настоиться, можно будет процедить содержимое при помощи плотного слоя марли. Готовый продукт хранить в небольших емкостях из стекла в холодильнике.

Если процесс приготовления масла достаточно трудоемок для Вас, не стоит отчаиваться. Можно просто приобрести уже готовый продукт, который продается в аптеках. Продается продукт в разных формах:

Читать еще:  Контузия головного мозга последствия

Стоимость облепихового масла

Стоимость масла в аптеке составляет от 50 до 180 рублей. Это ориентировочная его стоимость и она зависит от таких составляющих:

  1. от формы выпуска продукта;
  2. от упаковки;
  3. от производителя.

Подробно о пользе облепихового масла — в тематическом видеоролике:

Применение масла облепихового

Масло можно применять и внутрь и наружно. Масло облепиховое применяют внутрь при борьбе с такими заболеваниями (состояниями организма), как: стоматиты, бесплодие, выравнивания гормонального фона, при нарушенном обмене веществ, для лечения атеросклероза, для профилактики атеросклероза, лечения заболеваний 12 перстной кишки, лечения заболеваний желудка, а также для многих других заболеваний и проблем.

Применяют наружно масло облепиховое для остроты зрения, для укрепления волос, с целью профилактики преждевременного старения кожи, заживления ожогов и ран.

Подробно о применении масла облепихового для некоторых заболеваний

Облепиховое масло поможет при изжоге.

Наиболее распространено масло при лечении язвенной болезни (как желудка так и 12-и перстной кишки).

В этом случае прием масла за пол часа до еды и три раза в день по одной чайной ложке. Но утренний прием должен быть строго натощак.

В момент самого начала лечения пациент может испытывать неприятные ощущения (горечь, изжога). Курс такого лечения обычно составляет 1 месяц.

При стоматите облепиховое масло применяют местно. Просто смазываем участки, которые требуют лечения. Эффективнее делать аппликации.

Для того чтобы сделать аппликацию из облепихового масла необходимо взять стерильный бинт или стерильную вату и положить ее на проблемное место предварительно смочив в масле. Выдержать около 5-10 минут. Затем не есть и не пить приблизительно пол часа, лучше час.

При лечении насморка облепиховое масло нужно закапывать в нос по 2-3 капли около 3-х раз в день. Также смазывать носовые ходы этим маслом.

При ангине облепиховое масло применять, как полоскание. Для этого приготовить раствор: 0,5 литров воды (теплой) и 1 ч.л. масла. Таким раствором предстоит полоскать больное горло каждые пол часа. Также можно смело делать из такой эмульсии и компрессы на горло.

При лучевых поражениях следует принимать по 1 ч. л. масло три раза в день. Также оказывается полезным и простой чай с облепиховыми плодами. При атеросклерозе применяют продукт для профилактики два раза в день по 1 ч.л. за пол часа до приема пищи. Курс этого лечения около одного месяца.

При заболеваниях верхних дыхательных путей лучше применять ингаляции с облепиховым маслом. Ежедневно по 15 минут около 10 процедур и проблема уйдет.

Тампоны с облепиховым маслом в гинекологии для лечения эрозии шейки матки. Тампон смочить и прижать к месту эрозии, оставить его на 12 часов. Менять тампоны. Курсами проводить процедуры. Курс от 8 до 12 процедур.

Также применяют масло облепиховое и при ожогах и при обморожениях и для заживления ран. Сначала рану обрабатывает при помощи фурацилина, а далее повязку с маслом. Менять повязки ежедневно.

При геморрое масло облепиховое применять как внутрь, так и местно. Компрессы прекрасно помогают заживлять данные процессы.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Облепиховое масло

Чудодейственные свойства облепихи были известны еще в Древней Греции и Древнем Египте. Сам Авиценна советовал использовать выжимку из красновато-оранжевых плодов для лечения ран и ожогов! В почете была облепиха и у народов Древней Руси. Ягода не растеряла своей актуальности и по сей день. Кисло-сладкие плоды широко используются в медицине в качестве лечения и профилактики множества заболеваний, а также успешно применяются в домашней и промышленной косметологии. Хочешь узнать еще больше об этом полезнейшем растительном продукте? Читай в нашей статье все самое интересное про облепиховое масло!

Из чего состоит облепиховое масло

Как получают столь драгоценное масло облепихи? Вырабатывают его из мякоти и семян самих ягод, которые содержат до 10% ценного растительного жира. Лучшим считается масло, полученное путем холодного отжима.

Состав облепихового масла

  • Каротиноиды и витамин С, концентрация которого в облепихе больше, чем в лимоне.
  • Витамин Е и витамины группы В.
  • Витамин С и витамин К.
  • Фитостеролы, аминокислоты и фосфолипиды.
  • Олеиновая кислота Омега-9.
  • Линолевая кислота Омега-6.
  • Пальмитиновая кислота.
  • Стеариновая кислота.
  • Макро- и микроэлементы (магний, кальций, железо, кремний, марганец, никель и др.).
  • Органические кислоты (салициловая и винная, янтарная, щавелевая и яблочная).
Читать еще:  Прыщи на лбу у мужчин причины

Лечебные свойства и польза облепихового масла

Облепиховое масло является мощным природным антиоксидантом, укрепляет иммунную систему и повышает тонус организма. Также масло ярких ягод отлично заживляет трудноизлечимые раны и оказывает благотворное воздействие на глаза (лечит конъюнктивит, лучевые повреждения роговицы). Нельзя пренебрегать облепиховым маслом при простуде, а также больным сахарным диабетом и ожирением!

Кроме того, масло облепихи обладает желчегонным, противовоспалительным, антибактериальным, обезболивающим и онкопротекторным эффектом.

Чем еще может быть полезно облепиховое масло?

  • Регулярное употребление масла облепихи нормализует уровень кислотности желудочного сока, активизирует функции поджелудочной железы, улучшает работу кишечника и липидный обмен в печени.
  • Целебное масло помогает при гастрите, запорах, колитах, язве желудка и препятствует образованию камней в почках и геморроя.
  • Приводит в норму артериальное давление и свертываемость крови, предотвращает развитие воспалительных процессов, укрепляет стенки кровеносных сосудов и снижает холестерин.
  • Облепиховое масло считается отличным профилактическим средством и его рекомендуется употреблять для лечения атеросклероза и ишемической болезни сердца.
  • Предотвращает инфаркт, инсульт и образование тромбов.
  • Восстанавливает организм при отравлении спиртосодержащими напитками.
  • За счет иммуностимулирующих свойств помогает справится с гайморитом, насморком и другими простудными заболеваниями.
  • Заживляет эрозивные язвы в полости рта, вызванные стоматитом. Масло применяется в комплексной терапии для лечения пародонтоза и пульпита.
  • Поддерживает гормональный баланс у женщин. Используется для лечения эрозии шейки матки, трещинок, нарушений микрофлоры влагалища, кандидоза, вагинитов и других недугов женской половой системы.
  • Полезно принимать препарат наружно во время беременности для предотвращения образования стрий и растяжек, а также хорошего увлажнения дермы.
  • Заживляет ожоги, раны и ссадины, обморожения и пролежни. Облепиховое масло останавливает развитие бактерий и микробов, что позволяет использовать его в послеоперационном восстановлении.
  • Устраняет морщины, убирает пигментные пятна, улучшает состояние волос, ресниц, бровей и кожи.

Остановимся подробнее на использовании облепихового масла в косметологии

Для лица

Природное средство превосходно питает и увлажняет сухую, увядшую кожу. Подходит для ухода за возрастной и проблемной кожей лица, оказывает тонизирующее и смягчающее воздействие.

Облепиховое масло избавляет от шелушения и чувства стянутости, повышает эластичность и упругость тканей. Также продукт обладает защитными и лечебными свойствами: уберегает от негативных внешних факторов, избавляет от угревой сыпи, восстанавливает потрескавшуюся и сухую кожу губ.

Масло из облепихи разглаживает поверхность кожи лица, устраняет мелкие морщины и сокращает пигментные пятна.

Для тела

Облепиховая выжимка применяется для интенсивного увлажнения и питания кожи тела. Достаточно добавить в свой обычный крем несколько капель масла. Регулярное использование способно уменьшить красноту и высыпания. Средство можно использовать и для массажа в том числе.

Для волос

Облепиховое масло спасает от выпадения волос, ускоряет их рост и восстанавливает после окрашивания, укладок, выпрямления и агрессивных завивок. Препарат ускоряет заживление микротравм кожи головы, справляется с зудом, перхотью и раздражением. Облепиховое масло убивает бактерии, которые вызывают болезни кожи. Не забывай наносить масло на волосы, и спустя пару месяцев они станут блестящими, шелковистыми и послушными.

Для бровей и ресниц

Ежедневное использование препарата укрепляет и смягчает волоски на бровях и ресницах, дарит питание и увлажнение, а также уменьшает выпадение. Результат долго ждать не заставит! Ресницы станут глянцевыми и плотными, а брови более густыми.

Облепиховое масло в кулинарии

Наибольшей популярностью облепиховое масло пользуется в медицине и косметологии, но благодаря своим волшебным свойствам его любят применять и в кулинарии. В отличие от других растительных масел на облепиховом жарить запрещено. Зато вполне можно употреблять в качестве заправки овощных и фруктовых салатов. Оно добавляет особой пикантности и насыщенности. Замечательно сочетается масло облепихи с апельсинами. Кроме того, этим темным вязким маслом вкусно приправлять мясные и рыбные лакомства. Блюда тут же приобретают другой характер, становятся более ароматными и аппетитными.

Облепиховое масло чудесно подходит для добавления в выпечку. Пироги и булки с ним получаются приятно пахнущими и румяными.

В каких случаях нельзя использовать облепиховое масло?

Прежде чем применять масло облепихи в качестве лечения или профилактики следует проконсультироваться со специалистом. Главное, не занимайся самолечением, чтобы не усугубить ситуацию!

Так как облепиха является натуральным продуктом, эта ягода может вызвать аллергическую реакцию. Нанеси несколько капель масла на запястье и через 15 минут проверь, нет ли высыпания на коже. Если все хорошо, значит облепиховое масло тебе подходит!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector