greenmarket.su

Глицин сколько можно в день

Сколько таблеток глицина можно пить: безопасная доза

Глицин относится к метаболическим препаратам и используется для лечения неврозов, депрессии, алкогольной зависимости. Аминокислота, присутствующая в организме, успокаивает, стимулирует деятельность мозга, способствует концентрации, улучшает сон. Чтобы получить максимальный результат от лекарства, нужно учитывать наличие противопоказаний и знать, сколько таблеток глицина можно принимать в день. Эта информация указана в аннотации, вложенной в упаковку. Однако есть отдельные особенности применения, о которых следует сказать особо.

Норма глицина в день

Отечественный глицин (glycine) выпускается в форме белых таблеток с фаской. В каждом драже находится 100 мг действующего вещества и дополнительные компоненты. Препарат используют сублингвально (под язык) или кладут за щеку и рассасывают. При необходимости таблетку можно измельчить и засыпать в подъязычную область или развести в ложке воды и выпить. Отпускается препарат без рецепта врача.

В инструкции сказано, что суточная норма глицина для взрослого человека составляет 300–600 мг. При необходимости или по назначению специалиста эта доза может быть увеличена. Так, при инфаркте мозга больному дают до 1000 мг действующего вещества единовременно в течение пяти суток.

Помимо умения подбирать оптимальную дозировку, необходимо знать, сколько раз в день можно принимать глицин. Не следует пить лекарство, когда захочется. Существует определенная схема лечения, приведенная в инструкции.

Сколько таблеток можно выпить зараз

Изучая аннотацию к таблеткам, следует понимать, что она носит рекомендательный характер. В некоторых ситуациях порция препарата может быть увеличена или уменьшена. Причиной для изменения дозировки служат следующие факторы:

  1. Возраст. Лекарство разрешается принимать пожилым людям и давать младенцам. Этот момент обязательно учитывается при расчете суточного количества препарата.
  2. Цель применения. Доза глицина зависит и от показаний. Если при нарушении сна достаточно съесть одну таблетку на ночь, то для избавления от стресса потребуется выпить 2–3 драже сразу.
  3. Индивидуальные характеристики. При наличии противопоказаний или непереносимости действующего вещества количество разовой порции уменьшается. Помочь скорректировать дозировку и достичь максимального эффекта от лечения способен только врач.

Известны случаи, когда взрослые люди зараз выпивали 50–100 таблеток глицина, не испытывая ухудшения самочувствия. Подобную практику нельзя считать нормой. Если для одного человека увеличение дозировки прошло без последствий, другой может столкнуться со множеством побочных явлений, начиная от головной боли и заканчивая нарушением сознания.

Сколько глицина нужно принимать в сутки

Медики рекомендуют употреблять 6–9 драже глицина в день. Это оптимальная дозировка. Максимальная может быть в несколько раз больше. Никаких исследований на эту тему не проводилось, научные статьи не публиковались. Однако специалисты не советуют употреблять более 30 граммов препарата в сутки.

Таблица — Суточная доза glycine для взрослых в зависимости от цели применения

Показания Особенности приема
Бессонница По 1 таблетке за 30 минут до сна или сразу перед тем, как лечь спать.
Для активизации памяти и внимания, улучшения работоспособности По одной таблетке трижды в сутки. Курс лечения — 4 недели.
В период восстановления после инсульта По 2 драже три раза в день до нормализации состояния.
Абстиненция при алкоголизме При появлении синдрома отмены нужно выпить 1 таблетку, через 20 минут съесть еще одну, через час — следующую. Последнее драже нужно принять сразу перед сном. Всего назначают 400 мг аминокислоты в день.

При частых расстройствах нервной системы (ПМС, климакс, переутомление на работе), сопровождающихся излишней возбудимостью, агрессией, плаксивостью, сменой настроения, глицин рекомендуют пить по 2 таблетки 2 раза в день. Длительность терапии — месяц. Через 10–14 суток лечение можно продолжить.

Смотрите видео о том, как правильно и в каких количествах нужно принимать аминокислоту:

Показания к увеличению дозировки

Если глицин назначают для улучшения работоспособности или нормализации сна, увеличения дозировки не требуется. Но при некоторых состояниях аминокислота, присутствующая в организме, расходуется активнее, поэтому ее для достижения терапевтического эффекта нужно больше.

Читать еще:  Калорийность пророщенной пшеницы

Показания для увеличения дозировки глицина:

  • высокая умственная нагрузка;
  • вегетососудистая дистония;
  • осложнения нейроинфекций;
  • различные виды энцефалопатий;
  • ишемический инсульт.

Аминокислота является нейромедиатором, поэтому ее часто назначают при неврозах, психоэмоциональном напряжении, стрессе, раздражительности.

Некоторые специалисты советуют принимать больше глицина в период беременности. На фоне перестройки организма и подготовки к родам у будущей мамы появляются страхи, тревожность, перемены настроения, которые негативно сказываются на развитии малыша.

На получение стойкого результата влияет, сколько таблеток глицина можно принять в день и как их пить. Если драже просто съесть с водой, эффекта не будет. Лекарство должно раствориться в подъязычной области и сразу всосаться в кровь.

Возможные последствия увеличения дозировки

О случаях передозировки глицина неизвестно. Но они возможны. Если съесть слишком много таблеток, появятся побочные реакции:

  • аллергия;
  • чувство усталости, вялость, апатия;
  • сонливость;
  • состояние психоза;
  • головная боль;
  • раздражительность, агрессия.

При непереносимости лекарства могут развиться шизоидные нарушения, эпилептические припадки, судороги. Если взрослый пациент страдает гипотонией, у него упадет давление, появится головная боль.

Как долго можно принимать глицин

Продолжительность лечения часто зависит от диагноза и особенностей человека. Стандартный курс терапии составляет месяц. Затем делают перерыв на 1–2 недели и продолжают прием таблеток.

Аминокислота отличается накопительным действием, поэтому разовый прием лекарства результата не даст. В то же время не следует пить глицин годами. Если после нескольких курсов применения улучшения самочувствия не наступило, необходимо обратиться к врачу для смены препарата.

Топ-6 добавок с глицином

Не все глициновые добавки одинаковы по составу и качеству. Выбирая оптимальный вариант, обращайте внимание на продукты, которые имеют хорошие отзывы и выпускаются известными компаниями. Хорошо, если БАД будет содержать не менее 500–1000 мг действующего вещества на порцию.

Сколько раз в день принимать Глицин

Глицин – метаболическое средство, обладающее широким спектром действия.

Оно успокаивает, улучшает настроение и умственную активность, запускает процессы торможения ЦНС. Необходимое количество аминокислоты в организме помогает нормализовать давление, способствует выработке лецитина и расщеплению глюкозы, улучшению обмена веществ. Это, в свою очередь, служит профилактикой ишемического инсульта, появления атеросклеротических бляшек, помогает предупредить сахарный диабет.

Для достижения оптимального эффекта необходимо учитывать особенности курса и знать, сколько раз в день можно принимать Глицин. Эта информация представлена на официальном сайте препарата и в каждой инструкции, вложенной в коробочку с таблетками. Внимательно изучите ее перед использованием средства.

Особенности приема

Какие факторы определяют, сколько Глицина можно принимать в день?

  • Возраст. Средство можно давать даже грудным детям и принимать в преклонном возрасте, поэтому дозировка меняется с учетом этого фактора.
  • Для чего используется препарат. Сколько Глицина нужно в день зависит и от причин использования. Например, для улучшения сна достаточно половинки или одной таблетки, а при инсульте используется сразу 10 таблеток с небольшим количеством воды.
  • Индивидуальное назначение. Консультация с лечащим врачом поможет скорректировать схему приема и количество таблеток для ежедневного применения, чтобы достичь максимального эффекта.

Дозировка и особенности приема препарата

Однозначного ответа, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, нет. Курс и дозировка зависят от индивидуальных потребностей и учета вышеперечисленных факторов. Однако существуют разработанные рекомендации, указанные в инструкции, которых необходимо придерживаться.

При нарушениях сна (частых пробуждениях, трудностях с засыпанием и пр.) назначают по ½­–1 таблетке за 20 минут до того, как лечь в постель, или сразу перед сном.

Для улучшения концентрации и памяти, при умственных нагрузках, стрессах, влекущих за собой психоэмоциональное напряжение, назначается курс на 2–4 недели с дозировкой препарата 2–3 раза в сутки по 1 табл. Аналогично средство дают детям и подросткам для коррекции социальной девиации и задержек умственного развития.

Читать еще:  Плоскостопие по мкб 10

При риске ишемического инсульта взрослые могут одновременно принять Глицин в количестве 10 таблеток подъязычно, а при подозрении на уже наступивший инсульт – растолченных и немного разбавленных водой.

При наличии поражений ЦНС разного характера, которым сопутствуют перепады настроения, излишняя возбудимость, бессонница и пр., курс составляет 1–2 недели. Таблетки принимают по 1 шт. 2–3 раза ежедневно. Повторный курс осуществляется через месяц, если имеется необходимость.

В наркологии препарат используется как средство, помогающее уменьшить стресс и улучшить умственную работоспособность. При энцефалопатии и ПНС назначается курс на 2–4 недели с приемом 1 табл. 2–3 раза в сутки. Прием препарата повторяется 4–6 раз в год.

Указанная информация о том, сколько таблеток Глицина можно принимать в день, рассчитана на детей старше 3 лет, подростков, взрослых людей. Для младенцев и детей младше 3 лет дозировка снижается. При поражениях ЦНС, чрезмерной возбудимости, расстройствах сна предписывается давать по ¼–½ табл. 2–3 раза в день. Длительность курса – 1–2 недели, затем таблетки дают по ½ шт. ежедневно в течение 7–10 суток.

Когда стоит повышать дозу Глицина

Принимать препарат следует согласно инструкции, то есть не более 3 таблеток (300 мг) в сутки. Использование одномоментно большой дозы препарата (10 таблеток или 1000 мг) обусловлено ишемическим инсультом или близкими к нему ситуациями.

Если же задачей приема Глицина является улучшение работоспособности и настроения, защита от перегрузок ЦНС, профилактика различных заболеваний и поддержание нужного уровня аминокислоты в организме, в повышении дозировки нет необходимости.

Помните, что для достижения терапевтического эффекта важно, как принимать Глицин, а не сколько раз в день. Глицин применяется подъязычно или трансбуккально. Именно такой прием препарата обеспечит нужное действие. Если же просто принимать таблетки внутрь, вреда не будет, но и положительного эффекта тоже.

Сколько можно пить глицин без перерыва?

Несмотря на огромную популярность медикаментозного средства под названием «Глицин», мало кому известно, что это за препарат и вообще, как он действует на человеческий организм. Если вы думаете, что это седативное средство, то это не так. Глицин – это чистой воды аминокислота. А в сегодняшней статье мы обсудим, сколько можно пить «Глицин»?

Сколько можно пить «Глицин» по времени?

«Глицин» выпускается в виде таблеток, и купить такое медикаментозное средство могут все без исключения. Активно действующим компонентом является одноименная аминокислота, которая необходима нашему организму для полноценного функционирования. Современный человек не всегда может справиться со своими эмоциями и психическим состоянием, вот и приходится призывать на помощь различные препараты. Сколько можно пить «Глицин» без перерыва? Это вам может подсказать только лечащий специалист. Дело в том, что такой препарат обладает накопительным эффектом и поэтому его пьют продолжительное время. А вот суточная дозировка и продолжительность курса будут отличаться в зависимости от цели, которую человек преследует.

На заметку! В аптеках можно еще увидеть «Глицин форте». Это такой же препарат с аналогичным активно действующим компонентом, но в его составе есть еще витамины из группы В. А сколько можно пить «Глицин форте», вы можете узнать либо от профильного доктора, либо из аннотации.

Чтобы приблизительно понять, какова продолжительность лечебного курса и сколько можно пить «Глицина» в день, необходимо заглянуть в аннотацию к медикаментозному средству. Кстати, стоит также отметить, что в ряде случаев «Глицин» принимают и в профилактических целях.

Так сколько можно пить «Глицина» в день взрослому? Если речь идет о поддержании работы головного мозга и ее активизации, то достаточно принимать одну таблетку трижды в сутки. При этом длительность курса лечения может варьироваться от 2 до 4 недель.

Читать еще:  Мкб-10 полинейропатия нижних конечностей

Если диагностировано нарушение функционирования нервной системы, то взрослому человеку необходимо принимать уже по две таблетки дважды в сутки. При этом длительность лечения составляет пару недель.

Важно! Предельно допустимая суточная дозировка «Глицина» составляет не более 1000 мг. В таком количестве таблетки можно принимать максимум пять дней. Далее необходимо уменьшить дозировку и продолжить лечение по схеме, предложенной доктором.

Зачастую «Глицин» принимают и для борьбы с бессонницей. В таких случаях достаточно одной таблетки, которую нужно выпить примерно за полчаса до отхода ко сну.

Если речь идет о профилактике и улучшении психоэмоционального состояния, то достаточно принимать такой препарат на протяжении двух недель. Затем в течение пары-тройки месяцев делается перерыв.

А вот если требуется лечение какого-то недуга, то «Глицин» уже принимают в течение 2-3 месяцев. А между каждым лечебным курсом делается перерыв продолжительностью до двух недель. Точную информацию сможет рассказать профильный доктор с учетом физиологических особенностей, состояния пациента и наличия показания к приему такого лекарства.

А что гласит аннотация?

Прежде чем начинать лечение «Глицином», необходимо заглянуть в аннотацию, если вы не хотите идти на прием к доктору. Несмотря на то, что активно действующим компонентом является аминокислота, передозировку и проявление побочных эффектов еще никто не отменял.

Перечень показаний:

  • нарушения сна;
  • психоэмоциональные расстройства;
  • стрессовые ситуации;
  • депрессия;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение работы нервной системы;
  • ишемический инсульт.

На заметку! В течение первых трех часов после приступа инсульта пациенту рекомендуется дать от двух до четырех таблеток.

«Глицин» полезен одинаково и для взрослого человека, и для ребенка. Такое медикаментозное средство рекомендуют давать студентам и школьникам во время экзаменов, чтобы справиться со стрессовой ситуацией и сохранять спокойствие.

Кроме того, полезна эта аминокислота и при снижении физической, умственной активности. Многие современные люди сталкиваются с подобными проблемами. Ежедневные нагрузки, потрясения на работе и в быту, череда проблем – все это приводит к нарушению сна, снижению аппетита, апатии. Чтобы вновь почувствовать себя бодрым, полным сил и энергии, можно принимать «Глицин». Правда, несмотря на безобидность этого фармацевтического средства, все-таки его прием, особенно в лечебных целях, лучше согласовывать со специалистом.

Не противопоказан «Глицин» и в период вынашивания плода. Наоборот, многим будущим мамам акушеры-гинекологи настоятельно рекомендуют пить такие таблетки. В период ожидания ребенка женщина становится уязвимой, гормональный фон постоянно меняется, скачет настроение, появляются необоснованные страхи и переживания. «Глицин» поможет с этим справиться. Но прежде чем его принимать, следует проконсультироваться с ведущим специалистом.

На заметку! Если прием «Глицина» в течение тридцати дней не доказал своей эффективности, доктор меняет препарат и подыскивает аналог.

Ищем альтернативу

Как уже говорилось, «Глицин» относится к числу аминокислот. В нем содержится аминоуксусная кислота, которую наш организм всегда черпает извне. Не каждый человек любит пить пилюли. Можно подыскать альтернативу, к примеру, скорректировать свой рацион.

В ряде продуктов питания содержится аминоуксусная кислота, запасы которой регулярно следует восполнять. Если нет индивидуальной непереносимости, такие угощения должны быть на вашем столе.

Перечень продуктов:

  • яйца кур;
  • рыбное филе;
  • мясные продукты;
  • сыр различных сортов;
  • продукты кисломолочной группы;
  • банан;
  • орешки;
  • базилик;
  • мармелад;
  • желе;
  • бобовые культуры;
  • капуста различных сортов;
  • огурец свежий;
  • киви;
  • фенхель.

Читайте также:

Если рацион сбалансирован и составлен правильно, то организм не будет нуждаться в дополнительном источнике аминуксусной кислоты. В противном случае у человека появляется необоснованная раздражительность, резкие перепады настроения, ухудшение самочувствия. В этом случае можно смело принимать «Глицин». Будьте здоровыми и счастливыми!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector