greenmarket.su

Экстракт ананаса для похудения

Экстракт ананаса для похудения

Экстракт ананаса – это средство, применяющееся в целях похудения. Оно отличается высокой активностью ферментов, благодаря чему обеспечивается сжигание отложений жировых клеток. Для его производства используется натуральное сырье.

Общее описание

В составе ананаса присутствует вещество, которое способствует избавлению от лишнего веса. В экстракте количество этого вещества в разы больше, нежели в свежем ананасе. Средство выпускается в виде таблеток для применения внутрь.

Так как экстракт не является лекарственным препаратом, то в аптеках оно отпускается без рецепта.

Эвалар

Самым популярным считается экстракт ананаса «Эвалар». Он выпускается в упаковках по 40 таблеток. Средняя стоимость – 150–160 руб.

Один из компонентов БАДа – бромелайн. Он способен расщепить белки до аминокислот и увеличить протеолитическую активность желудочного сока. В результате этого белки лучше усваиваются и активнее участвуют в обмене веществ. Это приводит к тому, что организм человека меньше нуждается в углеводах и отложение жировых клеток приостанавливается.

Бромелайн производят из стеблей и мякоти фрукта. Этот пищеварительный фермент незаменим для похудения.

Внимание! Ананас также снижает аппетит и блокирует чувство голода. Эти свойства особо эффективны при снижении веса.

В составе экстракта «Эвалар» есть также другие компоненты:

  • витамины;
  • минеральные вещества;
  • органические кислоты;
  • фенольные соединения;
  • эфирные масла.

Такое сочетание укрепляет организм. Фенольные соединения улучшают работу иммунной системы и участвуют в обмене веществ. Также экстракт «Эвалар» стимулирует некоторые функции ЖКТ (секреторную и эвакуаторную). Это способствует быстрому и естественному очищению кишечника.

В каких случаях применяется

Данное средство применяют при наличии лишнего веса и проблем с регуляцией процессов обмена. Экстракт позволяет нормализовать пищеварение и избавиться от избыточной массы тела естественным путем. Ананасовый экстракт также способствует улучшению переваривания белка и усваиванию пищи.

Дозировка

Экстракт ананаса следует применять по 1 таблетке каждый день во время приема пищи. Рекомендуемая продолжительность курса – 4 недели. При проблемах с пищеварением или при ослабленной иммунной системе следует совместить употребление экстракта с изменением рациона питания, а именно – дополнить его большим количеством мясных продуктов, яиц, рыбы и молока.

При проблемах с активностью ферментов желудочного сока (вздутие, застой в кишечнике, брожение и т. д.) ананасовый экстракт «Эвалар» можно употреблять долгосрочно до улучшения пищеварения.

Совет! Для эффективного снижения веса с помощью этого препарата рекомендуется сочетать его прием с диетой и занятиями спортом. Наилучший результат данный БАД показал при соблюдении белковой диеты.

Перед тем как начать употребление вытяжки «Эвалар», следует проконсультироваться с врачом. Особенно это касается людей с заболеваниями желудка и других органов ЖКТ.

Препарат годен в течение 3 лет. Хранить его следует в темном сухом месте, при температуре от 10 до 25 градусов.

Противопоказания

Для производства экстракта данного фрукта используется натуральное сырье, поэтому у большинства людей он не вызывает побочных эффектов. Главным противопоказанием к его употреблению является непереносимость компонентов или гиперчувствительность. Не рекомендуется принимать вытяжку во время беременности и лактации. Также препарат запрещен детям младше 12 лет.

К редким побочным эффектам относятся: аллергическая реакция, диарея, тошнота, рвота и высыпания на кожном покрове.

Заменители

Аналогами экстракта ананаса «Эвалар» являются средства с аналогичными свойствами и таким же действующим компонентом:

  • Солгар Бромелайн;
  • капсулы Ананас;
  • Бромелайн с добавлением яблочного уксуса.

Мнение покупателей

Отзывы об экстракте ананаса для похудения свидетельствуют, что эффект от его приема есть только при сочетании правильного питания с активными занятиями спортом. Встречаются и негативные отзывы людей, для которых прием БАДа оказался неэффективным. Но все же положительных отзывов намного больше. Однако надо понимать, что сам по себе препарат не даст нужного результата. Только комплексный подход позволит достичь желаемого снижения веса.

Я пила экстракт ананаса Эвалар. Средство понравилось тем, что его состав полностью натуральный. Поначалу пила его просто так, в надежде на обещанный рекламой результат. Но стрелка весов не сдвигалась в сторону. А потом решила все-таки привести себя в порядок ко дню рождения. И села на диету. Не знаю, благодаря ли этим таблеткам, или просто так пришлось, но в итоге за месяц скинула 5 кг. Дальше их принимать не было надобности, вес устраивает.

Тоже пила эти чудо-таблеточки. Подруги посоветовали, сказали хорошо после праздников скидывать наеденные кг. А так как я не большой любитель спорта, то на себе особого результат не заметила. Правда, пару килограмм все же удалось скинуть. Дальше вес остановился.

Ананас для похудения таблетки

Капсулы для похудения (оригинал) с ананасом — самый скоростной метод избавления от жира. Они состоят из натуральной мякоти ананаса, богатого пищевым волокном. Плоды тропического растения содержат особые ферменты, расщепляющие жировые отложения.

Цена: 1 150

Заказать в 1 клик! Заполните форму и менеджер перезвонит!

Описание препарата Ананас для похудения таблетки:

Препарат «Ананас для похудения», купить который можно в нашем магазине, используется всё чаще. Он позиционируется как наиболее простой, приятный, безвредный метод избавления от веса. Но действительно ли может вкусный тропический плод сделать то, что не под силу многим народным средствам и лекарственным препаратам? Оказывается, может. Несмотря на сладкий вкус, ананас содержит очень мало калорий. В 100 гр свежей мякоти всего 48 кКал. В 100 гр сока — 56 кКал. Потому данный плод очень часто входит в состав популярных диет. В ананасе содержится много клетчатки, которая практически не переваривается. Собираясь в желудке, она превращается в мочалку, впитывающую и выводящую наружу жир. По пути клетчатка прекрасно вычищает прямую кишку и кишечник.

Читать еще:  Омлет при панкреатите рецепт

Польза ананаса

Полезные для похудения свойства ананаса обусловлены наличием бромелайна. Это вещество, как доказывают известные диетологи, весьма эффективно расщепляет жир. Поэтому рекомендуют съедать кусочек мякоти либо выпивать стакан ананасового фреша после плотного обеда. Но в свежих плодах так мало бромелайна, что похудеть от них совершенно невозможно. Скорее, свежий тропический фрукт может помочь поддержать форму тем, у кого она и так идеальна. Чтобы сбросить лишний вес, нужно воспользоваться специализированной пищевой добавкой на его основе.

Капсулы для похудения «Ананас»

Капсулы для похудения (оригинал) «Ананас» — наиболее простой и приятный путь к идеальной фигуре. Они состоят из природных активных веществ, содержащихся в тропических фруктах. Там, где они созревают, всегда светит солнце. В их мякоти накапливается максимум полезных веществ. Учёные научились делать из фруктов вытяжки, сохраняющие все полезные вещества в концентрированном виде. Поэтому капсулы обладают довольно сильным действием. Они помогают быстро, естественным путём удалить жир даже в самых проблемных местах (живот, бёдра, талия).

Показания

Средство «Ананас для похудения», рецепт которого указан на упаковке, рекомендуют принимать в следующих случаях:

  • излишняя полнота у подростков и взрослых;
  • ожирение в тяжёлой степени;
  • отсутствие эффекта от других средств для похудения.

Препарат помогает снизить массу тела, избавиться от прыщей и пигментных пятен, вывести из организма токсины, наладить работу желудочно-кишечного тракта.

Состав

Капсулы «Ананас для похудения» во всём мире считаются одними из самых эффективных. Они в 22-23 раза ускоряют процесс сжигания жира и обмена веществ. В их состав входят экстракты из плодов следующих растений:

Экстракт ананаса для похудения использовали во все времена. Он способствует улучшению пищеварения, усилению действия пищеварительных соков. Благодаря этому белки и углеводы, попавшие в организм, в кратчайшие сроки перевариваются и выводятся. С жирами всё происходит наоборот. Бромелайн препятствует усвоению жирных кислот. Поэтому больше половины поступивших с пищей жиров сразу выводится из организма.

Плоды киви для похудения давно доказали свою эффективность. В них содержатся фруктовые кислоты, растворяющие жиры. Комплекс витаминов (в первую очередь C, K) тормозит процесс старения, улучшает общее состояние. Пищевое волокно не растворяется желудочным соком. Оно довольно долго остаётся в желудке, создавая ощущение сытости.

Гарциния камбоджийская — прекрасный источник гидроксилимонной кислоты (ГЛК). Она считается эффективным катализатором, стимулирующим расщепление жиров. ГЛК ускоряет липидный обмен, повышает иммунитет, подавляет чувство голода, улучшает пищеварение.

Тыква относится к наименее калорийным овощам. Энергетическая ценность 100 гр мякоти всего 25 ккал. Тем не менее в ней содержатся витамины (C, E, D, PP и др.), магний, цинк, кальций. Пищевое волокно, скапливаясь в желудке, образует «мочалку», впитывающую и выводящую наружу жирные кислоты.

Аморфофаллус наполовину состоит из клетчатки. Впитывая воду, он может увеличиться в 2-3 раза. Растение помогает нормализовать водно-солевой баланс, вывести токсины, преодолеть чувство голода. Вместе с другими компонентами пищевой добавки аморфофаллус образует комплекс, помогающий в течение месяца сбросить не менее 5 кг.

Принцип действия

Капсулы для похудения (оригинал) «Ананас» оказывают оздоравливающее воздействие на весь организм. Бромелайн и другие активные вещества расщепляют жиры, ускоряют липидный обмен, омолаживают клетки кожи. Пищевое волокно в желудке разбухает, создавая ощущение сытости (для этого нужно пить побольше воды). Оно впитывает переработанные вещества, токсины, жирные кислоты и выводит из организма.

Преимущества капсул «Ананас для похудения»

Капсулы «Ананас для похудения» приобрели высокую популярность благодаря преимуществам:

  • Безопасность. Препарат относится к пищевым добавкам, имеющим полностью натуральный состав. Тем не менее эффективность данного средства очень высокая. Исследования показали, что после начала приёма добавки усвояемость жиров снижается на 70%.
  • Скорость появления эффекта. Сжигатель жира «Ананас» позволяет за кратчайшее время избавиться от жировых отложений, оздоровить кожные покровы, привести фигуру в надлежащий вид. При этом никаких побочных эффектов он не вызывает.
  • Высокая эффективность. Капсулы для похудения с ананасом высокоэффективны в 90-92% случаях. Диетологи нередко рекомендуют их женщинам, которым не помогли другие средства.

Инструкция по применению

Принимать препарат следует по 1 капсуле за 1,5 ч до завтрака или после него. Таблетку нужно запить минимум стаканом воды. Стандартный курс — 30 дней. За это время, в зависимости от степени ожирения, можно сбросить 4-7 кг лишнего веса. Во время курса необходимо ежедневно пить минимум 2,5 л жидкости без газа.

Противопоказания

Капсулы «Ананас для похудения» нельзя принимать при:

  • беременности;
  • лактации;
  • заболеваниях мочевыводящих путей;
  • язве желудка;
  • проблемах с почками или печенью;
  • аллергии на фруктовые кислоты.

Препарат предназначен для мужчин и женщин в возрасте 18-65 лет.

Побочные эффекты

Таблетки для похудения с ананасом имеют полностью натуральную основу и не вызывают побочных эффектов. У людей с индивидуальной непереносимостью к одному либо нескольким компонентам может появиться тошнота, диарея. При аллергии на фруктовые кислоты на коже появляется аллергическая сыпь.

Форма выпуска

Препарат «Ананас для похудения» выпускается в капсулах зелёного цвета на блистерах по 10 шт. В упаковке содержится 30 капс.

Условия хранения

Хранить пищевую добавку следует вдали от источников тепла и холода, прямых солнечных лучей. Запрещено употреблять капсулы после окончания срока хранения. Нельзя допускать попадание препарата в руки детей.

Ананас для похудения таблетки, реальные отзывы покупателей:

Если вы приобретали данный товар в нашем магазине, то просим оставить отзыв на этой странице, это поможет другим покупателям сделать правильный выбор! Спасибо, что Вы с нами.

‘Ананаса экстракт’

Ананаса экстракт

таблетки 0.22 г 40 шт.

Читать еще:  Квашеная капуста и диабет 2 типа

Инструкция по применению

Немного фактов

Экстракт ананаса – медикаментозное средство, обладающее активностью ферментов и сжигающее избыточные отложения жира. Медикамент изготавливается из натуральных компонентов. В медикаменте концентрация полезных веществ натурального ананаса намного выше, чем в самом фрукте. Медикамент содержит высокое содержание бромелайна, который является производным компонентом ананаса и оказывает благотворное действие на пищеварительный процесс в организме.

Фармакологические свойства Ананаса экстракта

Экстракт ананаса, и в частности бромелайн, используется для регуляции массы тела и эффективно во время соблюдения диет. Медикамент является полностью растительным препаратом. Чрезмерная масса тела является результатом неправильного или обильного питания, нарушенного процесса метаболизма в организме, вызванного разными внешними и внутренними факторами. Как правило, организм человека плохо усваивает питательные вещества, находящиеся в пище, а принимает исключительно углеводную часть, которая преобразуется в жировые отложения. Экстракт ананаса способствует расщеплению белков до аминокарбоновой кислоты, которые хорошо принимаются организмом и активно участвуют в метаболизме. При применении препарата человеческий организм не нуждается в поступлении большого количества углеводов, и, как следствие, процесс отложения жира замораживается. Бромелайн, входящий в экстракт, получают путем синтеза мягкой части и стеблей ананаса. Кроме этого, применение экстракта ананаса способствует понижению ощущения недоедания и меньшему потреблению пищи. Благодаря этому усиливается действенность медикамента при применении. Экстракт ананаса содержит в себе большое количество витаминных компонентов, ценных кислот, органического происхождения, минералов и эфирных масел.

Компоненты препарата оказывают положительное воздействие на самочувствие человека, укрепляют здоровье и общее состояние иммунитета. Кроме этого, препарат оказывает благотворное влияние на ускорение процесса вывода пищи из организма и на работу желез, вырабатывающих желудочный сок. Медикамент оказывает стимулирующее действие на функционал желудочно-кишечного тракта и позволяет кишечнику к более быстрому процессу очищения. В медикамент входят ферменты класса гидролаз, расщепляющие пептидные связи между аминокислотами в белках и пептидах, которые сосредоточены в сердцевине ананаса. Препарат расщепляет белки пищи, которые поступают в организм человека, и высвобождает аминокарбоновые кислоты. Медикамент улучшает метаболизм в организме. Медикамент считается пищевой органической добавкой к потребляемой пище, это по своей сути активные протеазы. Кроме этого, медикамент оказывает положительное воздействие на эпителий, способствует упругости кожи. Медикамент можно применять как мужчинам, так и женщинам. Изготавливается это средство исключительно из компонентов органического происхождения. Медикаментозное средство способствует омоложению и оздоровительному процессу кожного покрова, действует как противогрибковое средство, очищает эпителий от жирности и грязи. Умершие клетки кожного покрова уничтожаются посредством действия экстракта, кроме этого медикамент оказывает благотворное воздействие против воспалений кожи. Медикамент восстанавливает необходимый баланс содержания воды в организме и обеспечивает избавление от излишней жирности кожи, упругость и мягкость кожного покрова повышается. Медикамент положительно действует на рост и укрепление волос. Медикамент содержит витамины, эфирные масла, минералы. Обмен веществ организма становится лучше, а также стимулируется работа иммунитета. Медикамент улучшает функционал ЖКТ, пищеварения, благоприятно воздействует на кишечник, положительно влияет на норму содержания холестерина. Медикаментозное средство крайне эффективно при соблюдении диеты любого характера и хорошо сказывается на процессе переваривания поступаемой еды.

Состав и форма выпуска

Медикамент производится в виде таблеток округлой формы в упаковке по 40 штук. В каждую таблетку входит 200 мг. чистого компонента ананаса, а также дополнительные составляющие, которые придают активность ферментам и способствуют быстрому расщеплению белков, таких как стеариновокислый магний, лактолин и пирогенный коллоидный диоксид кремния.

Показания к применению

Есть ряд показаний для назначения и использования медикамента пациентам: • излишняя масса тела; • улучшение метаболизма; • восстановление пищеварительного процесса; • уменьшение веса; • улучшение процесса усвоения любых видов принимаемой пищи; • ускорения функции переваривания белковых соединений.

Побочные эффекты

Медикамент при использовании может привести к проявлению ряда противопоказаний и побочных признаков, которые оказывают воздействие на иммунитет и кожный покров. К побочным эффектам относятся: • чрезмерная чувствительность к солнечным лучам; • зуд и жжение кожи; • покраснение кожи; • пурпура Шенлейна-Геноха; • анафилаксия; • уменьшение количества тромбоцитов в крови; • снижение уровня гемоглобина в крови; • понижение количества лейкоцитов в крови; • понижение уровня лейкоцитов в плазме крови; • бессонница; • вестибулярные нарушения; • недомогание; • спонтанные судороги; • проблемы с восприятием пространства; • непроизвольные сокращения мышц; • чувство тревожности; • рассеянное зрение; • переутомляемость; • тошнотворное состояние; • рвота; • болезненные ощущения в желудке; • жидкий стул; • запоры; • проблемы с вкусовым восприятием; • отсутствие аппетита; • вспучивание живота; • пожелтение кожи; • воспалительные заболевания печени; • омертвение печени; • нарушение функций почек; • проблемы с мочеиспусканием; • воспаление почек; • сужение бронхов; • грибковые инфекции.

Противопоказания Ананаса экстракта

Есть ряд противопоказаний, которые не позволяют части пациентов применять экстракт ананаса, несмотря на то, что он содержит только натуральные органические компоненты: • повышенная восприимчивость к компонентам препарата; • период лактации и беременности; • язвенная болезнь двенадцатиперстной кишки; • язвенная болезнь желудка; • интоксикация организма; • воспаление поджелудочной железы; • проблемы со свертываемостью крови; • болезни почек.

Применение при беременности

Медикамент не следует использовать для лечения во время вынашивания ребенка, а также в период вскармливания грудью.

Способ и особенности применения

Медикаментозное средство рекомендовано для лечения проблем с излишним весом тела. Доза составляет одну таблетку во время приема пищи. Курс составляет четыре недели. Во время приема медикамента необходимо употреблять как можно больше наполненной белками пищи при ослабленном иммунитете и проблемах с усваиванием еды. При указанной дозировке нужно есть мясные продукты, рыбу, молоко, яйца. Если у пациента наблюдаются такие симптоматические признаки, как нарушение пищеварения, вздутие живота, проблемы со стулом, то медикамент показан к регулярному использованию для избавления от таких признаков. Медикамент, в состав которого входят только органические компоненты, действенно борется со всеми проблемами, связанными с излишним весом, и улучшает контуры тела. Для достижения максимального эффекта при лечении заболеваний необходимо соблюдать определенную диету, правильно питаться и заниматься спортом. Медикаментозное средство входит в группу биологически насыщенных органических добавок. Лечащий врач даст рекомендации по правильной дозировке для каждого пациента с учетом индивидуальных особенностей.

Читать еще:  Неванак глазные капли аналоги

Совместимость с алкоголем

Медикамент, используемый для терапии заболеваний, связанных с избыточной массой тела, нельзя применять совместно с алкогольными напитками, так как это не даст нужного эффекта.

Взаимодействие с другими лекарствами

Согласно инструкции по применению медикамент не стоит сочетать с другими видами лекарственных средств, так как это может привести к высыпаниям на коже и возможности риска проявления побочных эффектов.

Передозировка Ананаса экстракта

Данных о передозировке препаратом нет.

Аналоги

Подобными фармакологическими свойствами обладают препараты, составляющим компонентом которых является бромелайн.

Условия продажи

Медикамент продается в аптечных пунктах без рецептурного назначения врача.

Условия хранения

Инструкция содержит все правила и нормы хранения препарата.

Старейшая интернет-аптека в России. Работаем для вас eжедневно с 2000 года.

Лицензия аптеки ЛО-77-02-010329 от 18 июня 2019 г.

Ананаса Экстракт Эвалар

Состав

В составе добавки Ананаса Экстракт Эвалар присутствуют следующие компоненты: бромелайн, МКЦ.

Форма выпуска

БАД производится в таблетках, в одной упаковке – 40 таблеток.

Фармакологическое действие

Бромелайн – это вещество, получаемое из мякоти и стеблей ананаса. Бромелайн (ананаса экстракт) — растительный пищеварительный фермент, принимающий участие в расщеплении белков. Вследствие этого высвобождаются незаменимые аминокислоты, которые впоследствии оказывают воздействие на важные функции в организме.

Фермент активизирует протеолитическую активность секрета желудка. Под его воздействием потребность организма в углеводах снижается, тормозится процесс отложения жира. В период приема этой добавки притупляется чувство голода.

В составе экстракта ананаса есть большое количество витаминов, эфирных масел, полезных минеральных веществ и фенольных соединений. Как следствие, улучшается метаболизм и происходит стимуляция работы иммунной системы.

Кроме того, экстракт ананаса стимулирует работу пищеварительной системы, активизируя секрецию и способствуя очищению кишечника. Оказывает положительное воздействие на уровень холестерина.

Таким образом, Ананаса Экстракт Эвалар повышает эффективность диет, в частности диеты белковой. Также это средство способствует поддержанию нормальных процессов переваривания пищи.

Препарат рекомендован как эффективная биологическая добавка.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Описание по препарату Ананаса Экстракт Эвалар отсутствует.

Показания к применению

БАД рекомендуется применять с целью улучшения переваривания белков и стимуляции функций ЖКТ.

Применяется так же для коррекции массы тела в сочетании с физической активностью и диетами.

Противопоказания

Не следует принимать эту добавку людям, у которых проявляются симптомы высокой чувствительности к ингредиентам средства, также нельзя пить таблетки беременным и кормящим матерям.

Побочные действия

У человека могут проявиться признаки непереносимости препарата в виде аллергических реакций (сыпь, тошнота, диарея и т.п.).

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

Принимать таблетки нужно по 1 шт. в день, продолжительность курса – 1 месяц.

Показано применение во время соблюдения диет, богатой белковыми продуктами. Можно принимать постоянно людям, у которых наблюдается очень слабая активность ферментов желудочного сока.

Однако, перед началом приема важно получить индивидуальную консультацию доктора.

Передозировка

О передозировке БАД данных нет.

Взаимодействие

О взаимодействии Ананаса Экстракт Эвалар и других средств информации нет.

Условия продажи

Биодобавка реализуется без рецепта врача.

Условия хранения

Нужно беречь препарат от влияния света и влаги, при этом температура в месте хранения должна составлять 10 – 25 °C.

Срок годности

Хранить БАД можно 3 года

Особые указания

Это средство является биологической активной добавкой, а не лекарством.

Важно консультироваться с врачом перед началом приема этой БАД.

Аналоги

Существует ряд других препаратов, в которых активным веществом является бромелайн. (Это Солгар Бромелайн, Бромелайн с яблочным уксусом, Ананас капсулы и др.).

Детям

Не следует применять эту добавку для детей до 12 лет.

При беременности и лактации

Ананаса Экстракт Эвалар не применяется в эти периоды.

Отзывы об Ананаса Экстракт Эвалар

Отзывы об Ананаса Экстракт Эвалар свидетельствуют, что наиболее выраженное действие добавки отмечается в случае сочетания ее приема с активными занятиями физкультурой и спортом, а также с правильным подходом к питанию.

Встречается очень много отзывов об этом препарате, причем, мнения в них выражаются полярные. Пользователи пишут о том, что с помощью этого препарата им удалось сбросить по несколько килограммов за относительно короткий период.

Однако, при этом большинство тех людей, у которых опыт использования БАД был положительным, отмечают, что они старались заниматься спортом и употреблять белковую еду. Но есть и иные мнения об этом препарате, свидетельствующие, что после курса приема ожидаемого эффекта так и не наблюдалось.

Цена, где купить

Цена Ананаса Экстракт Эвалар составляет в среднем 160 рублей за упаковку (40 таблеток).

Образование: Окончила Ровенский государственный базовый медицинский колледж по специальности «Фармация». Окончила Винницкий государственный медицинский университет им. М.И.Пирогова и интернатуру на его базе.

Опыт работы: С 2003 по 2013 г. – работала на должностях провизора и заведующего аптечным киоском. Награждена грамотами и знаками отличия за многолетний и добросовестный труд. Статьи на медицинскую тематику публиковались в местных изданиях (газеты) и на различных Интернет-порталах.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector